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孕媽媽如何補充營養 陽光麗人專家專訪

孕媽媽如何補充營養 陽光麗人專家專訪

妊娠期由於需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育,所以整個孕期孕婦都需要增加營養,並有足夠的存儲量以供給產後哺乳之用。孕媽媽如何補充營養聽聽虞文煥主任醫師的專業解答。39健康網非常榮幸請到北京陽光麗人婦科醫......
2023-10-01
孕婦喝什麼奶粉好?

孕婦喝什麼奶粉好?

孕婦喝什麼奶粉好?以每杯牛奶250毫升爲例,建議孕婦一天可以喝1~2杯就好,可以補充每天所需要的鈣質等營養成分。當然,與專業醫師面對面探討選擇適宜自己的孕期奶粉是明智的。記住:勿喝產品標示不清楚的奶粉。孕婦喝什麼奶粉......
2023-10-01
孕婦幾個月可以同房

孕婦幾個月可以同房

孕婦是需要保護的一個特殊羣體,因此往往會有諸多不宜,大家都知道,女性朋友在懷孕之後,尤其是懷孕初期最好不要同房,否則不利於寶寶的健康發育,但是對於新婚夫婦來說,蜜月還沒有過完就有了小寶寶,無疑這對他們來說是一種煎熬,那......
2023-10-03
香蕉對孕婦的神奇功效

香蕉對孕婦的神奇功效

近年來,營養學家指出,懷孕期間準媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉。因爲香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸,而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質......
2023-10-03
懷孕也能造假?孕婦硅膠"假肚皮"熱賣惹爭議

懷孕也能造假?孕婦硅膠"假肚皮"熱賣惹爭議

近日,在網上有一種名爲“孕婦假肚皮”的硅膠道具爆紅,聲稱戴上讓人一秒鐘變“孕婦”。經調查發現,這種“孕婦假肚皮”在網上非常走俏,購買者的使用目的也是千奇百怪:有的是爲了方便領養孩子,有的是爲了防止被公司淘汰,而有的......
2023-10-01
孕婦幾個月可以同房嗎 孕期同房有哪些注意事項

孕婦幾個月可以同房嗎 孕期同房有哪些注意事項

在知道了自己懷孕之後,很多夫妻都會被醫生告誡暫時不能夠過性生活,需要等身體穩定之後再進行性生活,這些都是爲了腹中胎兒的健康着想,因此準爸爸準媽媽都需要嚴格遵守。在知道了自己懷孕之後,很多夫妻都會被醫生告誡暫時不......
2023-10-03
孕婦貧血吃啥好呢?

孕婦貧血吃啥好呢?

女性朋友在懷孕之後,都會比較注意自己的身體狀況,因爲自己身體的情況決定了胎兒是否健康,所以在每次孕檢時都會與醫生溝通,在發現問題時及時解決才能確保寶寶健康。孕期貧血是比較常見的一種情況。那麼,孕婦貧血吃啥好呢?孕......
2023-10-01
冬季進補,準媽媽最好少吃這4種食物

冬季進補,準媽媽最好少吃這4種食物

很多人都有冬季進補的習慣,準媽媽冬季可以進補嗎?準媽媽冬季進補最好少吃下面這幾種食物。很多人都有冬季進補的習慣,準媽媽可以進補嗎?當然是可以的,而且準媽媽比平常人熱量消耗更大,因此更應注意補充營養。但鑑於孕婦的特......
2023-10-01
B超孕中期檢查參考值

B超孕中期檢查參考值

孕中期B超檢查胎兒發育的正常值孕13周:雙頂徑的平均值爲2.52士0.25,腹圍的平均值爲6.90士l.65,股骨長爲1.17士0.31;孕14周:雙頂徑的平均值爲2.83士0.57,腹圍的平均值爲7.77士1.82,股骨長爲1.38士0.48;孕15周:雙頂徑的平均值爲3......
2023-09-30
孕婦早期應該吃什麼水果好

孕婦早期應該吃什麼水果好

衆所周知,平時適當的吃些水果有利於身體健康,其實對於準媽媽來說更是如此,尤其是在孕早期,此時是胎兒發育的關鍵時期,因此往往需要很多的營養元素,而大多數水果中都富含多種維生素,究竟,孕婦早期應該吃什麼水果好?下面爲大家推......
2023-10-01
孕婦奶粉您該喝嗎?

孕婦奶粉您該喝嗎?

即使孕媽咪膳食結構比較合理、平衡,但有些營養素只從膳食中攝取,還是不能滿足身體的需要,如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養素。所以應該吃孕婦奶粉,來滿足孕媽咪對各種營養素的需......
2023-10-03
孕婦如何購買時尚搭配服裝

孕婦如何購買時尚搭配服裝

現在許多女裝設計師致力於設計時尚漂亮的孕婦裝,所以女性不必擔心懷孕之後會與時尚脫節。但是不管你喜歡什麼樣的孕婦裝,不能只看款式,關鍵是要看穿着是否舒適。由於孕婦孕育期間容易出汗,所以最好選購透氣性較好的天然纖......
2023-10-01
孕婦能用護膚品嗎 護膚品中的哪些成分孕婦不能用

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孕婦能用護膚品嗎?孕婦是可以用護膚品的,但是護膚品中有很多的成分孕婦不能用,因此,準媽媽們在選擇護膚品時一定要注意選擇孕期可以用的護膚品,可以在專業醫生的指導下選擇護膚品,這樣纔可以保證寶寶的安全。對於準媽媽來說......
2023-10-01
孕婦喝什麼奶粉好呢?

孕婦喝什麼奶粉好呢?

孕婦喝什麼奶粉好呢?當然要選擇專門的孕婦奶粉,針對其他人羣的,包括女士奶粉都不能很好的滿足準媽媽和胎兒的需要。那麼,選擇什麼孕婦奶粉好呢?孕婦喝什麼奶粉好呢?當然要選擇專門的孕婦奶粉,針對其他人羣的,包括女士奶粉都......
2023-10-03
長時間煲的湯孕婦不宜喝

長時間煲的湯孕婦不宜喝

孕婦需要補充足夠的營養,於是很多的孕婦看準了各種骨頭湯。但是,骨頭湯要怎樣熬才能最大程度地保留營養,而且還不會影響孕婦的消化。孕婦喝湯最好是用壓力鍋熬的湯,骨髓中所含的微量元素也易被人吸收。不少崇尚食補的孕婦......
2023-10-03
心得:24位媽媽曬曬喝過的孕婦奶粉

心得:24位媽媽曬曬喝過的孕婦奶粉

39健康育兒攜手淘寶親子淘媽換物幫的【曬我喝過的孕媽媽奶粉】有獎發帖活動在11月1—15號期間火熱進行着,在各位媽媽的鼎力支持下,我們順利完成了活動。媽媽們在帖子中各抒己見,對自己懷孕期間飲用的奶粉提出了自己的一......
2023-10-03
孕婦臨產注意8個禁忌

孕婦臨產注意8個禁忌

孕婦臨產是一個關鍵時期,但有的孕婦由於過於緊張而常常不知所措,甚至犯錯,孕婦臨產一定要注意8個禁忌。臨產、分娩期是最關鍵的時刻,意外情況的出現也常常發生在這一關鍵時刻,這時候產婦一定要保持鎮靜,精神放鬆,按部就班地......
2023-09-30
孕婦缺鈣有哪些表現?這3種情況要警惕

孕婦缺鈣有哪些表現?這3種情況要警惕

很多孕媽媽都知道需要補鈣,但卻並不知道怎樣判斷自己是不是缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現?下面我們一起來看看孕婦缺鈣的症狀。爲了滿足胎寶寶生長髮育的需要,孕婦對鈣的需求量很大,因此孕婦很容易缺鈣,但很多孕婦卻不知道......
2023-10-01
孕婦浮腫:準媽媽的“腫”問題

孕婦浮腫:準媽媽的“腫”問題

據統計約有75%的孕婦,在懷孕期間或多或少會有水腫情形發生,且在懷孕七八個月後,症狀會更加明顯,原由是由於子宮越來越大,壓迫到下腔靜脈,因而造成血液循環迴流不順。這是屬於正常的現象,那麼,還有哪些水腫是不正常的呢,準媽媽又......
2023-09-30
孕婦着裝如何選擇才合理

孕婦着裝如何選擇才合理

隨着孕婦肚子的日漸隆起,如何選擇一件適合的孕婦衣服,這不僅關係到孕婦的健康,還影響到胎兒的健康發育。一般可從以下幾個方面來進行選擇着裝。孕婦着裝如何選擇一、工作裝懷孕初期上班的孕婦,選擇衣服既要寬鬆、但也不能......
2023-10-03

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