不能補充孕酮。
孕婦孕酮低可多吃一些含有植物雌激素高的食物，比如大豆及豆製品等，這樣可補充孕酮。但南瓜並不屬於這類食物，所以孕婦吃南瓜不能補充孕酮。
1、大豆及豆製品
大豆及豆製品中含有豐富的大豆異黃酮，這是一種天然的植物雌激素，食用後能調節體內激素分泌，同時還有助於黃體酮的合成，能幫助孕婦補充孕酮。
2、新鮮水果
新鮮水果比如獼猴桃、草莓、柚子等含有豐富的維生素E和維生素C，可以使得孕酮達到正常水平。
3、蔬菜
生活中一些常見蔬菜也能幫助補充孕酮，比如芹菜、菠菜等，孕酮低的準媽媽可適量多吃。
補充營養
南瓜中富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、果膠以及鈣、磷等成分，孕婦食用能補充身體所需營養和微量元素，對自身和胎兒的健康發育都是有好處的。
增強抵抗力
孕婦的抵抗力是比較弱的，而南瓜中富含胡蘿蔔素、維生素C、番茄紅素等較強的抗氧化物質，能幫助清除體內有害自由基，提高身體的免疫力，增強抵抗力。
明目
南瓜中有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素在體內是能轉化成維生素A的，維生素A在維持正常視覺方面有比較好的作用，孕婦食用後能起到保護視力的作用，對胎兒也是有明目的效果的。
美容養顏
女性在懷孕期間容易出現皮膚粗糙、暗黃等問題，而南瓜中是有多種氨基酸、維生素、礦物質等營養成分的，能防止皮膚粗糙，延緩皮膚衰老，增強皮膚彈性，幫助孕婦美容養顏。
防治便祕
南瓜中的果膠成分能保護胃腸道粘膜，再加上其含有的成分是能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化的，在一定程度上能幫助防治孕期便祕。
