產婦感冒了怎麼辦產婦感冒咳嗽怎麼辦產婦感冒怎麼辦坐月子感冒了怎麼辦新生兒疾病防治
新媽媽產後身體虛弱，需要保持安靜舒適的環境快速恢復。同時，在身虛體弱期間容易患上一些常見疾病。
新媽媽產後身體虛弱，需要保持安靜舒適的環境快速恢復。同時，在身虛體弱期間容易患上一些常見疾病，比如常見的感冒，在平時來看雖說是小病，，但對於處在恢復期中的新媽媽來說可不能小覷哦!
飲食均衡全面
新媽咪的飲食要營養均衡，多吃富含維生素的蔬菜、水果和蛋白質含量較高的食物。新媽咪多補充水分也能有效抵禦感冒病毒的侵襲。而適當喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，對清除呼吸道病毒也有較好的效果。
飲食對於健康很重要哦!有了好的抵抗力纔是預防感冒的最好方法。夏季新媽咪格外要注意食品保鮮，千萬不要誤食變質食物!
保持一定溼度
如果是在寒冷的冬季，居住在北方家中多有暖氣，這就使室內環境特別乾燥，新媽咪容易出現上火、口乾舌燥、咽喉痛等症狀。這時，家裏最好購買一臺加溼器，以保證室內的適度適宜。但在使用加溼器時，要注意定時清潔，以免細菌在加溼器中滋生。
在夏季，也要注意空調房裏的溼度。新媽咪不妨準備一個溼度計來了解環境的溼度喲!
保持居室通風
新媽咪的居室應堅持每天開窗通風2次，每次20分鐘左右，這樣才能減少空氣中病原微生物的滋生，有效預防感冒。但需要注意的是，通風時要避免對流風直吹新媽咪和寶寶。
在大風天氣裏一定要注意避開冷風直接吹到身體，房間通風的時候不妨離開房間片刻。
衣物要清潔
新媽咪要注意常常擦洗身體，更換衣物，保持身體的清潔。還要在陽光充足的時間，將被褥拿出去晾曬，藉助陽光中的紫外線來殺死病菌。同樣，寶寶的被褥也要常常清洗晾曬。
注意防涼保暖
在分娩後第一個月，建議新媽咪儘量不要外出，在家裏活動活動就行了。在家時不要貪涼而穿太少或開很低溫度的空調，室溫過低或室內外溫差也會引發新媽咪感冒和發燒。
在夏天裏空調室內溫度最好不要低於26℃，電扇不要直接對着人吹，最好讓電扇對着牆吹，或在室內放一盆冰水，避免着涼!
自我防禦
新媽咪經常搓手能促進手部的血液循環，從而疏通經絡、增強免疫力、提高抵禦感冒病毒能力。新媽咪還要注意腳的保暖，最好能夠穿薄一些的純棉類襪子。
剛患上感冒的初期，喉頭會癢痛，您應立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。
隔離消毒
一旦有家人患上感冒，應立即與新媽咪和嬰兒隔離開。同時用食醋燻蒸法進行空氣消毒，以每立方米食醋5～10ml的比例加水將食醋稀釋2～3倍，關緊門窗，加熱使食醋在空氣中逐漸蒸發掉，可消毒防病。
