春暖花開的季節，但是變化的天氣還是引起了不少民衆感冒，這也是春季常見疾病之一。吃什麼食物對預防春季感冒有所幫助呢？預防春季感冒不能吃什麼？本篇簡要介紹了預防感冒的7個飲食禁忌，作爲參考。
1、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
2、忌海魚、柿子、煙、酒等。
3、忌飲食不節，飲食不節會使感冒遷延難治。
4、風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。
5、忌燒烤、煎炸食物。
6、忌甜膩食物。
7、忌刺激性強的調味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之乾燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。故感冒患者，不宜食之。
因此，要防春季感冒，就要先知道以上這些飲食禁忌。防春季感冒必知7大飲食禁忌。
預防春季感冒必知的7個飲食禁忌
