小寶寶們抵抗力比較差，因此非常容易受涼感冒，尤其是秋冬季節溫差變化比較大，下面爲大家整理了一些預防寶寶感冒小妙招。
預防寶寶感冒小妙招
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寶寶感冒後，很多家長都顯得特別緊張。其實，完全沒有必要！大部分感冒都能自愈，無需任何治療。下面本站給大家分享關於感冒的相關知識，快來收藏！
90%以上的感冒可以自愈，無需治療
90％以上的感冒是病毒感染引起的，通常一個星期就可以康復，無需任何治療。如果感冒症狀較輕，讓寶寶多喝水，多休息，並注意保持房間通風即可。如果寶寶感冒症狀較重，應根據具體症狀對症處理。寶寶鼻塞，可以使用空氣加溼器提高室內溼度緩解鼻塞。
學會這些方法，幫助寶寶預防感冒
1.適當增減衣服
許多父母擔心寶寶會受涼感冒，便給他們穿很多衣服。事實上，寶寶玩耍後會大量出汗，汗液把衣服浸溼，再被風一吹就容易感冒。因此，父母要根據天氣情況適當增減寶寶衣服。寶寶出汗後，要及時幫寶寶擦乾並更換衣服。
2.提高抵抗力
提高寶寶的抵抗力的方法有很多，比如：讓寶寶經常參加在戶外活動，保持營養均衡和充足的睡眠、作息時間有規律，按時接種疫苗等。寶寶抵抗力強，就不容易患上感冒。
3.勤洗手
寶寶要經常洗手，以免病從口入。父母回家後要先洗手、換衣服、再去抱寶寶。
4.室內勤通風
很多父母認爲，戶外環境差，灰塵太多，便緊閉門窗防止灰塵進入。其實這樣寶寶更容易感冒生病。病菌是否會引起疾病，取決於細菌的濃度而不是細菌的類型。如果家裏沒有開窗通風，家中的細菌濃度會遠高於室外的細菌濃度，寶寶待在裏面就會很容易生病。
5.飲食要合理
寶寶的飲食要保持營養均衡和食物多樣化，不要偏食和挑食。多喝水可以排出體內毒素，有助於預防感冒。寶寶開始吃輔食後，父母要有意識地給他喝水，讓其養成愛喝水的好習慣。
