粥好消化又具有營養，很多產後媽媽坐月子期間都有吃過。那麼，你都吃的哪些粥呢？下面一起來了解下吧。
1、核桃銀耳紫薯粥
原材料：大米、核桃仁、銀耳、紫薯、蜂蜜適量。
做法：先把紫薯先削皮，然後切成小塊在冷水中浸泡。銀耳用水泡開之後，去除蒂了之後並且將它們都弄成適合吃的大小，核桃仁慢慢的敲碎，然後在一個鍋裏面放入大米、銀耳、紫薯等材料，加入水煮開之後，轉成小火煮40分鐘，直到大米看起來是粘稠的狀態，再加入核桃仁碎慢慢的攪拌均勻之後，放涼到常溫的狀態加入蜂蜜調味即可。
2、紅豆粥
原材料：大米、糙米、紅豆、燕麥米仁、姜、冰糖
做法：紅豆由於比較難熟的關係，最好是能夠提前一個晚上浸泡開來。第二天做的時候也將大米、糙米、燕麥米仁浸泡一下，時間不需要太長，大約1個小時左右就可以了。然後將所有的材料都放入鍋裏面熬煮，可以加入薑片，讓紅豆粥的味道有姜味道，帶來暖意。煮到濃稠的狀態後就可以放入冰糖了，根據自己的口味來放。
