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牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥
來源:寶貝周 閱讀: 2.68W 次
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主料 鮮奶400ml 即食燕麥100g 冰糖15g 製作
步驟
1.鮮奶到入鍋中,小火加熱至鍋邊冒泡。
2.倒入即食燕麥與冰糖。
3.用湯匙持續攪拌,避免黏鍋燒焦。確認燕麥熟軟即可熄火。
4.秋天吃上一碗熱熱的牛奶燕麥粥,不僅飽足又營養豐富哦! 小貼士 如果是對牛奶過敏的
小寶寶
可以用
豆漿
來代替牛奶哦!
本文鏈接:https://www.baobeizhou.com/bbys/xueqianshipu/28810.html
營養
早餐
燕麥粥
牛奶
坐月子可以吃燕麥粥嗎
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