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【猴頭菇怎麼炒好吃】猴頭菇的做法

來源:寶貝周    閱讀: 2.91W 次
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猴頭菇怎麼炒好吃?猴頭菇是生活中常見的一種菌菇類,營養價值很高,保健效果也很好,對於胃有問題的人來說是一樣很好的養胃食材,那猴頭菇怎麼炒好吃呢?下面就來具體看看吧。

猴頭菇怎麼炒好吃:素燒猴頭菇

材料:泡發的猴頭菇150克,筍150克,凍豆腐150克,生抽適量,蠔油20毫升,米醋5毫升,白糖5克,澱粉少許,紅燒醬油少許,蔥少許,植物油適量,清水少許。

做法:

1、準備所有的材料,所有的材料均爲冷凍的,需提前取出回溫化凍,猴頭菇是已處理過的,直接下鍋即可。

2、準備調味料,所有的調味料全部放入小碗中,調勻即可。

3、化凍後的筍切滾刀塊,調味料調好待用。

4、炒鍋放油,油溫熱時放入蔥花至出香味,放入猴頭菇翻炒。

5、再放入筍、豆腐翻炒一分鐘左右。

6、調料汁倒入鍋中,翻炒片刻,待湯汁收濃即可起鍋。

【猴頭菇怎麼炒好吃】猴頭菇的做法

猴頭菇怎麼炒好吃:菠蘿咕嚕猴頭菇

原料:新鮮猴頭菇、新鮮菠蘿,青紅椒、生粉、麪粉、泡打粉,油、番茄醬、山楂片、橙汁、白糖、白醋、鹽。

做法:

1、猴頭菇用手撕裂成小塊, 將猴頭菇放入開水鍋中焯水,倒出擰乾水分。

2、將麪粉50克加少許泡打粉和生粉20克,調成脆漿粉待用。

3、菠蘿削皮,切成扇形塊待用,青紅椒切三角塊待用。

4、在擰乾水分的猴頭菇中,拌入少許鹽,然後將步驟(2)的脆漿粉拌入拌勻。

5、起鍋倒入油,待油溫升至5成左右,將猴頭菇沾上脆漿粉的塊,入鍋炸片刻出鍋。待油溫升至6成左右將猴頭菇塊放入復炸,再放入青紅椒三角塊出鍋。

6、起鍋,鍋中加入少許番茄醬、山楂片、橙汁、白糖、白醋、鹽少許水,調成糖醋汁。然後將菠蘿塊、猴頭菇塊、青紅椒三角塊一起倒入翻炒,勾一點點薄芡,淋少許油出鍋裝盤即可。

【猴頭菇怎麼炒好吃】猴頭菇的做法 第2張

猴頭菇怎麼炒好吃:爆炒猴頭菇

材料:新鮮猴頭菇4朵,青椒,胡蘿蔔,木耳,腰果,麪包糠,雞汁,鹽,花椒麪。

做法:

1、先用開水把猴頭菇燙好,然後泡一個晚上。手撕成小塊,挑出小蟲子,清洗乾淨,用手攥出水份。

2、加鹽、花椒麪、雞汁、麪包糠,攪拌開。

3、下鍋炸蘑菇,時間還是比較長,這個時候你可以備其他的菜。

4、木耳、胡蘿蔔、青椒切好。

5、蘑菇炸好之後,就可以緊接着炸一下腰果。

6、然後炒胡蘿蔔,再加入木耳,最後放青椒,放少量的鹽。

7、蔬菜炒好後,就放入腰果、猴頭菇,翻炒幾下即可。

【猴頭菇怎麼炒好吃】猴頭菇的做法 第3張

猴頭菇怎麼炒好吃:蠔汁猴頭菇

原料:猴頭菇200g,西蘭花300g,油適量,蠔油適量,水澱粉適量,鹽適量,雞湯適量。

做法:

1、提前把幹猴頭菇泡發,準備西蘭花,把西蘭花掰成小朵,用淡鹽水浸泡20分鐘。

2、把泡發洗淨的猴頭菇切厚片,鍋燒開水,放入西蘭花焯熟,盛出備用。

3、鍋中放適量雞湯,放入猴頭菇,加適量蠔油,小火煨制10分鐘左右,至猴頭菇熟透,加少許鹽調味。

4、把煨制好的猴頭菇和備用的西蘭花裝盤。

5、把鍋中的原湯燒開,淋入水澱粉勾薄芡,熬製芡汁糊化,即可關火。

6、把芡汁澆入盤中的猴頭菇上,即可上桌。

【猴頭菇怎麼炒好吃】猴頭菇的做法 第4張

猴頭菇怎麼炒好吃:紅燒筍乾猴頭菇

材料:猴頭菇2朵,筍乾(衣)2把,豬肉,料酒,醋,鹽,醬油,十三香,姜,蔥,辣椒,白糖。

做法:

1、猴頭菇泡2-3個小時後,反覆擠壓去掉苦味洗淨,按紋路切片。

2、油鍋5成熱,放3片生薑,平鋪猴頭菇,中火煎至雙面微黃後,熄火裝盤備用,

3、筍乾用熱水泡洗2次後,再用熱水泡2-3個小時後洗淨切小,備用。

4、豬肉或五花肉切5*5長塊狀,加料酒、醬油、十三香醃製片刻,加蔥爆香,備用。

5、起鍋下油,8成熱爆香辣椒,倒進筍乾翻炒2分鐘。

6、加入料酒、醋、醬油、水燜煮10分鐘。

7、倒進備用的豬肉、猴頭菇燜煮2分鐘後,放鹽、白糖、十三香翻炒燜煮5分鐘,熄火裝盤。

【猴頭菇怎麼炒好吃】猴頭菇的做法 第5張

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