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孩子咳嗽怎麼辦?謹記咳嗽飲食禁忌

來源:寶貝周    閱讀: 1.61W 次
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夏天來了,天氣燥熱,孩子吃了上火的食物,特別容易咳嗽。一旦咳嗽,想要徹底根治,就需要更長的時間了。萬一孩子真的咳嗽,在咳嗽期間有什麼飲食注意事項呢?

眼下,不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼,其實如果在咳嗽期間注意飲食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具體來說應該注意以下六忌:

孩子咳嗽怎麼辦?謹記咳嗽飲食禁忌

  一忌:寒涼食物。

咳嗽時不宜吃冷飲或喝冷凍飲料。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。

  二忌:肥甘厚味。

日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃,油炸食品會加重胃腸負擔,產生痰液,使咳嗽難以痊癒。

  三忌:食用橘子

許多人認爲橘子是止咳化痰的,其實橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

 四忌:吃得太鹹。

吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

  五忌:花生、瓜子、巧克力等。

上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。

  六忌:食用補品。

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

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