忌用冷水洗漱或清潔物品洗手、洗漱或者清潔奶瓶等都應該用溫水，切記不能直接用冷水，以免會導致身體更加虛弱，甚至受涼感染風寒。忌捂月子新媽媽要保持冷暖的舒適度，如果在夏季捂月子容易中暑，如果治療不及時可能會發生不可......

準媽媽的居家生活人們常說冬季寒冷，準媽媽容易着涼。其實過來人是這麼說的，冬天越是寒冷，就越怕準媽媽吹風受涼，家裏暖氣早早就開放，所以越是冬天準媽媽反而會捂得結結實實不受涼。但是夏天就不一樣了，準媽媽們不怕冷，只怕熱......

多囊卵巢綜合徵(PCOS)是較爲多見的內分泌疾病，多囊卵巢綜合徵會導致患者出現月經失調、不孕不育、肥胖、多毛及痤瘡等，嚴重影響患者的生活質量。多囊的治療除了藥物控制外，患者的飲食是影響治療效果的重要環節之一，飲食的......

小寶寶的皮膚嬌嫩，在寒冷的冬季，媽媽一定要幫寶寶做好皮膚的日常護理工作，本文我們就從以下5個方面着手，來指導媽媽們如何在冬季護理好寶寶嬌嫩的皮膚，一起來學習學習吧。1、衣：A、外衣：外衣要保暖防風，不致於太過寬鬆，確保冷......

迎香穴+三間穴迎香穴：是大腸經的止穴，這個區域在《靈樞五色篇》裏對應的區域正好是對應的大腸，治療大腸腸痙攣效果非常好。老年人，如果這個地方發紅，肯定是大腸有積熱。三間穴：治療頭疼，也可以治療腸痙攣，它是大腸經的輸穴，治......

文章作者：謝寧產科副主任醫師如何補充鋅鋅能刺激細胞的分裂，對胎兒的組織生長和智力發育至關重要。尤其是到了孕晚期，孕媽的血鋅水平還會影響到子宮收縮，適當地補充鋅可以爲順利分娩做準備。一般來說，通過食物補鋅是一種既......

慢性前列腺炎是一種常見的男科疾病，有資料顯示約有50%的男性在一生中的某個時期會受到前列腺炎的影響，降低患者的生活質量，而且嚴重者會引起性功能障礙，甚至造成男性不育等。目前對慢性前列腺炎的發病機理尚未完全清楚，存......

我們都知道每一個寶寶的成長髮育都要經歷“二擡、四翻、六坐、八爬、十站、周走”等大動作發育，擡頭作爲寶寶的第一個大運動，對寶寶的生長髮育至關重要，意味着寶寶形成了身體的第一個生理彎曲——勁曲。通常寶寶出生後幾......

生活小妙招淡化腿毛之居家篇採用刮鬍刀或者剃毛器這種方法只要在家裏就可以操作，比較簡單。而且它不但可以清除腿部汗毛，甚至對腋下、手臂等處的毛髮也可以清理。使用此法比較快捷簡單，但過一段時間，腿毛又會長出，而且還有......

我們的日常飲食當中，不論瓜果蔬菜，還是五穀雜糧，都有其各自的性質，即是指食物的溫、熱、寒、涼四性。平衡飲食是健康的根本和保證，如風寒感冒的人吃寒性的冬瓜、西瓜、苦瓜等，會使病情加重；老人過食上述寒涼食物會使血液流動......

兒童的日常飲食要注意什麼，兒童在這個時候可能飲食上十分不注意，容易養成飲食的壞習慣，以下這些兒童飲食禁忌要點，媽媽們要十分注意!一忌快食，即吃飯速度太快：狼吞虎嚥的進食方式會加重胃的負擔，容易發生胃炎和胃潰瘍。食物......

孩子生病是許多媽媽們一定會遇到的問題，一些輕微的發熱、咳嗽、過敏、腹瀉，其實都不用去醫院，或者是孩子半夜生病來不及去醫院，那家庭備藥用好了就可以輕鬆化解，孩子少受罪，媽媽也輕鬆。但是，沒有醫學基礎知識的新手媽媽們就......

1.洗手務必到肘部。經常洗手是預防感冒流感的第一要訣。多項研究發現，食指、掌心、前臂的細菌更多。每次洗手時，最好用肥皂水徹底清洗雙手及前臂。2.用紙巾擦乾雙手。洗手後用毛巾反覆擦手更容易傳播病菌。流感患者洗手......

若能儘早發現有過敏體質的新生兒或嬰兒，並及時採取防範措施，則能有效降低哮喘的發病率。一般地說，應注意以下幾方面：1.關注家族過敏史。若父母均有過敏史，則其子女的過敏性疾病的發生率較高。因此，在家庭成員中，除了需瞭解父......

備孕期排卵不好該怎麼辦？日常應該怎麼做？排卵是生育過程中重要的一環，只有順利的排卵纔能有更大的機率順利懷孕，但是，很多朋友因爲這樣那樣的問題導致排卵不好，也會直接的影響到生育的，排卵不好該如何備孕？如果是存在疾病問題......

今天收到一位患者的諮詢：想要備孕的她發現自己的卵泡發育的不大好，很難達到受孕的標準，她想知道怎麼調理才能早日好孕。正常育齡期女性每月會排出一顆發育成熟的卵子，等待與精子的匯合完成受精，如果卵泡發育不良，可能出現的......

一、補充蛋白質蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長髮育越快，則越需要補充蛋白質，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。另外，在5-10月，青少年應適當......

寶寶大腦發育後天該如何培養？寶媽做什麼可以刺激寶寶大腦發育，我們都知道玩遊戲是提高智力發育的一種方式，然而你沒想到，這些日常點滴也能刺激寶寶大腦發育。2歲是一個極其重要的年齡段，在孩子人生和大腦發育過程中意義重......

小朋友感冒咳嗽是常有的事情，在感冒期間需要注意孩子的飲食哦，寶寶感冒以後吃什麼，日常飲食4吃6不吃！寶寶感冒的時候，吃什麼會加重病情，吃什麼可以緩解寶寶症狀呢？感冒時除了不吃辛辣、口味重、油炸食物外，有人說也不能吃柳橙......

很對日常生活習慣，對於未孕女性來說，是沒有什麼危險的，但對於孕媽媽來說，卻是有可能會威脅到胎兒的健康的。女人懷孕後，生活中的一些日常習慣就要特別注意了，因爲我們身邊時刻都潛藏着讓你意想不到的危險，會對媽咪和胎兒造成......