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寶寶多大開始添加輔食?需要注意哪些?

來源:寶貝周    閱讀: 1.82W 次
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寶寶多大開始添加輔食?需要注意哪些?

寶寶多大開始添加輔食?需要注意哪些?

母乳餵養滿4~6個月間爲小兒輔食添加的最佳時間,寶寶什麼時候開始添加輔食要看你們家寶寶有沒有可以吃輔食的信號哦。比如寶寶開始流口水了,或者會盯着大人的食物看並表示出興趣,這就是寶寶需要添加輔食的暗號哦。


4—6個月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶爲主,輔食添加以嘗試吃爲主要目的。添加的量從1—2勺開始,以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配),蔬菜泥後,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然後再喝原汁),接下來是果泥。 可以享用的食物是米粉。喂蛋白至少要等到寶寶1歲以後,有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以後。過去主張先蛋黃,現在建議先從單純的米粉開始以防過敏。 還有酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。 蔬菜如胡蘿蔔、馬鈴薯、青豆、南瓜等可以吃。

給孩子添加輔食應注意以下事項:

(1)由少量開始,逐漸增多。當孩子願意吃並能正常消化時,再逐漸增多。如孩子不肯吃,就不要勉強地喂,可以過2~3天再喂。

(2)輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程。

(3)要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食,並要一種一種地增加,逐漸到多種。如果孩子大便變化不正常,要暫停增加,待恢復正常後再增加。另外,在炎熱的夏季和孩子身體不好的情況下,不要添加輔食,以免孩子產生不適。

(4)輔食宜在孩子吃奶前飢餓時添加,這樣孩子容易接受。隨着輔食的逐漸增加,可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。

(5)要注意衛生,嬰兒餐具要固定專用,除注意認真洗刷外,還要每日消毒。餵飯時,家長不要用嘴邊吹邊喂,更不要先在自己嘴裏咀嚼後再吐餵給嬰兒。這種做法極不衛生,很容易把疾病傳染給孩子。

(6)喂輔食時,要鍛鍊嬰兒逐步適應使用餐具,爲以後獨立用餐具做準備。一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴裏放,7個月就可以用杯子或碗喝水了。

(7)家長在喂嬰兒輔食時,要有耐心,還要想辦法讓孩子對食物產生興趣。

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