今日小編主要分享寶寶食譜是胡蘿蔔雞肉泥，要知道胡蘿蔔不僅富含多種維生素和礦物質，還富含胡蘿蔔素和葉酸。補肝明目、抗癌能力超強的同時還能有效預防貧血、感冒和便祕，解決寶寶由於營養不良而造成生長髮育遲緩的症狀。
胡蘿蔔雞肉泥
材料
A.雞胸肉50克→去掉多餘油脂和筋膜洗淨切丁
B.胡蘿蔔30克→洗淨切片
做法
1.將A冷水入鍋放入兩片姜煮15分鐘撈出
2.將B蒸熟
3.將熟透的雞肉丁和胡蘿蔔丁放入料理機中加入少許雞湯充分打泥
功效
胡蘿蔔不僅富含多種維生素和礦物質，還富含胡蘿蔔素和葉酸。補肝明目、抗癌能力超強的同時還能有效預防貧血、感冒和便祕，解決寶寶由於營養不良而造成生長髮育遲緩的症狀。
小貼士：
可以冷卻後放入玻璃瓶中，密封存放冰箱中，兩天內吃完。也可加入米粉中餵食。
蘋果胡蘿蔔米糊
材料
A.大米20克→加水浸泡30分鐘
B.胡蘿蔔10克→去皮→切末
蘋果10克→去皮→切末
做法
鍋加水煮開→放入A煮20分鐘→放入B煮10分鐘關火→待稍涼後倒入料理機打成米糊即可
功效
對緩解寶寶腹瀉有一定的療效
