鐵對寶寶的生長髮育有着重大的影響，因此，在寶寶的日常飲食生活中，媽媽們一定要注意科學的給寶寶補鐵，在這裏，親親寶貝小編就推薦一款寶寶補鐵食譜，以供參考。
山藥菠菜湯
◆材料◆山藥20克、菠菜300克。
◆調料◆鹽、味精、香油各適量。
做法
[1]山藥去皮，洗淨，切片;菠菜洗淨，切段。
寶寶補鐵食譜：山藥菠菜湯
[2]湯鍋置大火上，加入適量清水燒沸，放入山藥煮20分鐘，再放菠菜段煮熟，加入鹽、味精調味，滴入香油即可。
