薄荷和枸杞能一起喝嗎？薄荷是生活中常見的一種中草藥，味道芳香，枸杞也是一味常見的中藥材，營養價值高，那兩者可以一起泡水喝嗎？下面就來具體看看吧。
薄荷和枸杞能一起喝嗎
薄荷和枸杞能一起喝。
薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，是清熱利尿的良藥。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化。薄荷和枸杞一起泡水喝，不存在食物相剋的現象，因此是可以一起泡水喝的。
薄荷和枸杞泡水的方法
1、先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗淨，控幹，備用。
2、把茶壺用清水洗淨，將茶葉倒入茶壺內，加入剛煮沸的開水，把壺內的茶水倒掉，加入薄荷葉和枸杞，倒入沸開水，稍泡幾分鐘。
枸杞不能和什麼一起吃
1、不與綠茶同飲
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。
2、枸杞不宜與溫熱補品同吃
黑枸杞溫熱身體的效果是非常強的，如果再與溫熱滋補類食物一起吃的話，可能會導致滋補過度，引起身體不適
3、枸杞不能和螃蟹同食
螃蟹是寒性食物，不能和枸杞一起食用，枸杞和螃蟹一起吃，可能會引起腹瀉等不良症狀，所以枸杞和螃蟹不能同食。
4、枸杞不能和牛奶同食
枸杞中有豐富的果酸、果膠，枸杞和牛奶一起泡的時候果膠、果酸會與牛奶中的蛋白質結合，形成較硬的凝塊。這些凝塊會阻礙人體對營養元素的吸收。
