糖尿病人需要在飲食上加以控制穩定血糖情況，所以我們日常中很多食物並不適合糖尿病人吃，那臍橙適合嗎?
臍橙糖尿病人可以吃嗎?
根據病人具體情況決定能不能吃。
如果血糖穩定的話可以適當吃一點，不會有影響的。
吃水果的血糖建議指數：
如空腹血糖小於5.8mmol/L，餐後2小時小於6.7mmol/L
說明：
雖然橙子的味道酸甜，但實際上含糖量並不高。適量的食用還有助於增強抵抗力，甚至有預防糖尿病的作用，對糖尿病病人的口渴症狀還能起到不錯的改善效果，糖尿病人適量的吃一些還是有好處的。
糖尿病吃臍橙要注意什麼?
適量：
糖尿病人吃橙子要注意適量,一週最好不要超過三個,同時還要注意其他飲食的定量和多樣化,避免出現營養不良,低血糖的症狀;此外橙子性味算量,吃多了容易傷肝氣,肝功能脆弱的人更應該少吃。
不宜空腹吃：
糖尿病人要注意,飯前或空腹狀態下最好不要吃橙子,橙子中含有大量的有機酸,容易對胃黏膜造成刺激,對胃的健康造成不利。
糖尿病吃什麼水果好?
枇杷：
枇杷富含粗纖維、礦物元素、蛋白質、碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C.
獼猴桃：
維生素C含量很多,又能促進人體對維生素C的吸收,位居水果之冠的食物纖維和豐富的鉀,同鳳梨一樣,奇異果也有大量的蛋白分解酵素,有防止便祕、幫助消化、美化肌膚的奇異效果。
梅子：
是一種含豐富有機酸和無機酸的鹼性食物,尤其是含有多量檸檬酸,對熱能的代謝有十分良好的作用。
