結石是生活中常見的一種病症，與飲食有很大的關係，需要注意，那高蛋白飲食會引發結石嗎？下面就來具體看看吧。
高蛋白飲食會引發結石嗎
高蛋白飲食會引發結石。
攝取過多蛋白質，在體內消化代謝後，會增加尿液的酸性，身體爲平衡尿液酸礆，便會釋出鹼性的鈣質，而鈣質與尿酸便會在泌尿道系統中形成結石。此外，重口味、吃太鹹也是結石的高危險羣，體內鹽分增加會導致鈣質從尿液中流失，而容易在尿液中與草酸結合。
腎結石吃什麼好
1、黑木耳
黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質，它不僅僅是腎結石的剋星，同時也是多種結石的剋星。多吃黑木耳能對各種結石產生反應，使結石分化、溶解，排出體外。
2、紅豆
紅豆性微寒味甘酸，有健脾燥溼，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。
3、芹菜汁
芹菜汁被認爲可清除導致腎結石形成的毒素，並長期用於傳統藥物中。它還有助於沖洗身體和腎臟，使你可以排出腎結石和其它部位的石頭。
4、小麥汁
小麥富含多種營養成分，長期以來一直用於增強健康。小麥草增加尿液流量，以幫助排出腎結石。它還含有幫助清潔腎臟的重要營養素。
