德亞全脂牛奶和脫脂牛奶在市場上都很受歡迎,很多人不知道怎麼選,那這兩種究竟有什麼區別呢?
德亞全脂牛奶和脫脂牛奶的區別
1、脂肪含量
全脂牛奶是沒有去除掉脂肪含量的,所以脂肪成分的含量會比較高。
脫脂牛奶是在全脂牛奶的基礎上去除了大部分的脂肪,所以脂肪含量很低。
2、脂溶性維生素含量
全脂牛奶中的維生素A、 D 、E、 K等脂溶性營養素相對比較豐富。
脫脂牛奶因爲有一個脫脂的過程,在這個過程中造成了脂溶性營養素也流失了很多含量。
德亞全脂牛奶和脫脂牛奶怎麼選?
兩者都是適合大部分人羣飲用的健康奶製品。
建議如下:
一般身體健康的人,特別是年輕人,更推薦喝全脂牛奶。
如果是想減肥的人,還有一些慢性疾病病人,還有中老年人,建議選脫脂牛奶更好。
德亞全脂牛奶兒童能喝嗎?
可以喝的。
這款牛奶2週歲以上的孩子都是可以喝的。
不過建議給兒童喝專業的配方奶粉或許會更好,當然也要根據個人的喜好來。
牛奶和奶粉都是營養奶製品,都是不錯的選擇。