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愛氏晨曦牛奶全脂和脫脂的區別

來源:寶貝周    閱讀: 2.51W 次
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愛氏晨曦牛奶有全脂的和脫脂的,很多人不知道怎麼選,那全脂和脫脂的到底區別在哪裏呢?

牛奶的脂肪含量不一樣

全脂牛奶脂肪含量約3%。

脫脂牛奶通過工藝將全脂牛奶中的脂肪脫去,脂肪含量控制在0.5%以下,脂肪含量不到全脂牛奶脂肪的1/7。

愛氏晨曦牛奶全脂和脫脂的區別

營養成分含量的區別

愛氏晨曦脫脂奶的營養成分含量要比全脂奶低。

維生素A、D、E 和類胡蘿蔔素等都屬於“ 脂溶性物質 ”,隨着乳脂肪被脫去,它們在脫脂牛奶中的含量就會大大減少, 甚至幾乎沒有。

愛氏晨曦脫脂牛奶在蛋白質、乳糖、鈣、鈉、鉀以及B族維生素等方面,與全脂牛奶差異並不大。

愛氏晨曦牛奶全脂和脫脂的區別 第2張

膽固醇含量不同

愛氏晨曦脫脂牛奶中的膽固醇含量降低。

由於膽固醇屬於“脂溶性物質”,主要存在於乳脂肪中,而脫脂牛奶中脂肪含量少,因此膽固醇含量比全脂牛奶降低了70%以上,屬於“低膽固醇牛奶”。

愛氏晨曦牛奶全脂和脫脂的區別 第3張

口感不同

愛氏晨曦全脂牛奶的口感要比脫脂奶好。

脫脂奶因爲去除了脂肪,口感也跟着變淡了。

愛氏晨曦牛奶全脂和脫脂的區別 第4張

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