健康蘋果蛋糕怎麼做好吃?今天帶來了改良版蘋果蛋糕,看看怎麼讓肉桂與蘋果這一經典搭配變得健康加倍美味不減!下面讓我們來看看健康蘋果蛋糕的做法吧。
今天帶來了改良版蘋果蛋糕,看看怎麼讓肉桂與蘋果這一經典搭配變得健康加倍美味不減!
難度:中
時間:140分鐘
用具:刀,砧板,烤箱,蛋糕模具(20釐米),冷卻架,錫紙,料理機,擀麪杖,餅乾模具,大碗
完美搭配:薑黃拿鐵,香料蘋果的甜味和新鮮的薑黃拿鐵真的非常搭。
食材(12人份)
120克 燕麥片
120克 蕎麥麪粉
90克 初榨椰子油
100毫升 楓糖漿
2茶匙 肉桂(分次使用)
1茶匙 泡打粉
1千克 蘋果
0.25茶匙 肉豆蔻
2湯匙 檸檬汁
2湯匙 龍舌蘭糖漿
1.5茶匙 葛根粉
4茶匙 椰糖(可選)
1茶匙 聖誕香料(可選)
抹油用椰子油
冷水(可選)
工作臺面用麪粉
鹽
第一步
烤箱預熱180度,蛋糕模具抹油。製作餅皮:用料理機將燕麥片攪打成細膩的粉狀。加入蕎麥麪粉、椰油、楓糖漿、一茶匙肉桂,分次加入少量的水,直至餅皮達到可以壓進模具成型的稠度。
第二步
取三分之二的麪糰,鋪滿模具底部和邊緣,用手按壓緊實。工作臺上撒些許麪粉,用擀麪杖將剩下的三分之一的麪糰擀平,用餅乾模具切出餅乾的形狀,或者直接接面團擀成和蛋糕模具相同大小的圓形,作爲派頂。
第三步
製作填餡:蘋果削皮,一分爲四。去核,切片。
第四步
在大碗中將蘋果片、剩下的肉桂、肉豆蔻、檸檬汁、龍舌蘭糖漿、葛根粉、椰糖、聖誕香料(可用肉桂粉代替)和鹽混合均勻。
第五步
將填餡轉移至模具中,均勻鋪開。
第六步
蓋上我們剛剛製作好的餅乾切片或者整塊圓形餅皮。如使用整塊圓形餅皮的話,提前用叉子叉幾個小洞,以便烤制時排出空氣。放進事先預熱好的烤箱內,180度烤制約30分鐘。用錫紙包裹好,輕輕按壓,使蘋果汁浸潤整個派。再次烤制45-60分鐘直至金黃。切開之前放置至完全冷卻。