薄荷味的東西我們生活中經常會接觸到，比如說口香糖，大都是薄荷味的。那麼薄荷泡茶大家是否嘗試過呢？薄荷茶的功效與作用有哪些呢？快來了解一下吧。
薄荷茶的功效與作用：刺激和抑制神經
薄荷具有刺激中樞神經的功效，作用於皮膚有灼感和冷感同時，它對感覺神經末梢又有抑制和麻痹的作用;因此，可用作抗刺激劑和皮膚興奮劑。既對皮膚瘙癢具有抗過敏和止癢作用，又對神經痛和風溼關節痛具有明顯的緩解和鎮痛作用。
薄荷茶的功效與作用：健胃祛風
1、口含有薄荷產品的方劑，對於味覺神經和嗅覺神經有興奮的作用。它對口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，能促進口腔流涎、增進食慾、增加胃粘膜的供血量，改進消化功能。有益於治療食積不化、解除胃脘漲滯感覺，也可治療呃逆和痙攣性胃痛。
2，此外，薄荷在腸道內亦有較好的驅風作用，能減輕腸充氣、馳緩腸肌蠕動，具有減緩腸疝痛的作用。
薄荷茶的功效與作用：消炎抗菌
1、薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用;對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用;對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。
2、薄荷葉中含有的抗炎劑，對於燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那麼灼熱難受，而且可以防止炎症擴散。
薄荷茶的功效與作用：治療“肝鬱”
治療肝鬱，中醫有很多名方，而喝冰糖薄荷茶就有助於治療肝鬱。將10剋薄荷葉當茶葉一樣用開水泡開，加點冰糖，就是能疏肝的薄荷茶了，一個星期喝上三四次，你會覺得清爽不少。
建議：
把薄荷當可以養眼的綠植養在家裏，隨時揪幾片葉子，就可以泡杯鮮薄荷茶了。
薄荷茶的功效與作用：消除疲勞
1、薄荷茶具有消除疲勞的作用，而且其特殊氣味可提神醒腦、振奮精神。下午飲用薄荷茶，可以讓人平心靜氣，聚精會神地投入到下午的工作中。
2、此外，薄荷葉還具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁闢穢的功能，對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮靜飲料。
薄荷茶的功效與作用：改善皮膚情況
薄荷茶有促進人體新陳代謝的作用，如果能長期堅持飲用，可以由內而外地改善女性的皮膚狀況，讓膚色暗黃、內分泌失調等女性常見問題離你而去。
另外，它還能消除溼疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢。可收縮微血管，柔軟皮膚，清潔黑頭粉刺，幫助去味脹氣，消除口臭，提神醒腦，去風邪頭痛等。
薄荷茶的做法
主料：薄荷4克，茶葉5克
調料：白砂糖3克
1、先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗淨，控幹，備用。
2、把茶壺用清水洗淨，將茶葉倒入茶壺內，加入剛煮沸的開水，把壺內的茶水倒掉，加入薄荷葉，倒入沸開水，稍泡幾分鐘。
3、在茶壺內加白糖適量，不時飲服。
薄荷茶的服用禁忌
薄荷性涼，因此食用起來還是要注意一些禁忌，不適合的人羣還是少食爲好。
1、孕婦不宜過大食用，又因薄荷有剋制乳汁排泄的作用，哺乳中的婦女也不宜多用。
2、肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。
3、其具醒腦的功效，故晩上不宜飲用過多。
