藥物使用方式錯誤
糖友如果自行減少用藥劑量、沒有確實打胰島素，或是注射胰島素的方法錯誤，都有可能使血糖值超出標準。
服藥時間錯誤
不小心忘記吃血糖藥，錯過原本的服藥時間，讓飯前吃的藥變成飯後才吃，就會讓藥物的成效大打折扣。
天氣變化
當天氣變冷或氣溫變化不定時，身體中的腎上腺素濃度會上升，導致胰島素敏感性下降，使得血糖升高。
睡眠品質
當睡眠品質不好，半夜翻來覆去、無法一覺到天亮時，交感神經的活躍會增加腎上腺素的分泌，導致胰島素敏感性下降。除此之外，熱潮紅等症狀也會讓睡眠品質不好，間接使血糖變得不穩定。
壓力、情緒不佳
心理壓力增加，身體會分泌更多腎上腺素，使血糖升高。
感冒
體內抵抗外界壓力的賀爾蒙增加，造成胰島素敏感性下降，胰島素作用變差，血糖升高。
女性生理期
卵巢會分泌雌激素及黃體素兩種荷爾蒙，因爲兩種荷爾蒙濃度的高低起伏，血糖的濃度也會隨之改變。
在月經結束後，卵巢會分泌雌激素，使得胰島素敏感度增加，血糖較爲降低。
在生理期前一週，黃體素分泌量增加，胰島素敏感度下降，血糖也跟着上升。
更年期
這段期間內，雌激素、黃體素分泌紊亂，使得血糖波動幅度大。另外，也有部份更年期女性的體重會增加，導致胰島素阻抗上升，血糖也會因此升高。
進食沒有定時定量
選擇升糖指數高的的食物，例如：油飯、肉羹麵。
錯誤的飲食觀念，亂用偏方就不吃藥、不控制飲食等。
運動強度過強、時間過久
運動會使交感神經興奮、腎上腺素分泌量增加，並作用在肌肉細胞上，增加肝糖分解，讓血液中的血糖也跟着升高。之後當身體的胰島素足夠時，葡萄糖會進入細胞中被利用，血糖便會自然下降。
運動前血糖已經很高
當身體血糖高於 250mg/dL 時，就會建議糖友先不要進行運動。此時血糖沒有辦法進入細胞中被利用，一旦開始運動，身體就會轉而分解脂肪、蛋白質等能量提供給細胞使用，導致血糖升得更高，甚至可能會增加體內酮酸濃度，讓身體出現不舒服的情況。
