對我們來說，口腔不僅僅是咀嚼食物的工具，它與情感表達也有着密切的關聯性。不滿足、挫折、焦慮、憤怒等，都與口腔行爲有關，像是在焦慮的狀態下，有些人會出現抽菸、咬指甲或磨牙等行爲;而憤怒可能導致白天緊咬牙齒和夜間磨牙。
隨着精神緊張，也會導致肌肉緊張，出現緊咬牙、夜間磨牙、咬脣、咬頰或咬舌等症狀。目前有越來越多的研究成果表明，磨牙基本上是與精神緊張有關的中樞神經問題。
咬合紊亂也是產生磨牙的主要因素之一，醫師說明，顳顎關節障礙、咬合不正或微小的咬合創傷等，都可能會引起神經敏感者的過分注意，進而導致磨牙。其中，最常引起磨牙的咬合紊亂，是咬合在後煺接觸位和牙尖端交錯位之間的咬合干擾;其次是咬合在側方運動時，非工作側存在咬合過早接觸的干擾。
根據研究結果表示，與健康人羣相比，頭頸部肌肉張力異常的患者，出現磨牙的機率明顯升高，甚至可達78.5%。最常見的發病途徑是受到咬肌緊張、咬肌功能亢進、上下牙齒緊咬、直接接觸等，造成牙齒磨耗加重，進一步引起顳顎關節紊亂。
有研究顯示腎上腺素、多巴胺等與磨牙有顯着的關聯性，在臨牀上使用相關抑制藥物，可以緩解、治癒一部分磨牙病患。
在人種調查中發現，亞洲裔磨牙的發病率最高，歐洲裔和拉丁裔次之，非洲裔最低;而性別調查方面，女性會磨牙的比例較男性高。至於家族研究中，磨牙可以在幾代人中連續出現，不過此時發病就與性別較無關聯性了。
口腔內的局部物理刺激或機械刺激，如牙齦增生等，可能會引起中樞神經紊亂，進而增強口內肌羣的反射活動，成爲磨牙的誘發因素之一。
那麼，磨牙又與牙周炎有什麼關聯呢?醫師說明，曾有研究表明，牙周炎患者中發生磨牙的機率約50%，在治療牙周炎的同時，磨牙也會隨之消失或改善，代表牙周炎與磨牙的發生是具有相關聯性。
除了上述的7大原因之外，磨牙與血壓改變、血糖和血鈣濃度改變，胃腸功能紊亂等等，也具有一定的相關性。
