寶寶長牙磨牙是怎麼回事？寶寶因爲牙齒萌出的時候會感覺到牙牀癢，會想咬咬東西來緩解這種不舒適的感覺。這就是人們常說的磨牙。那麼，寶寶長牙磨牙是怎麼回事呢？
寶寶長牙磨牙是怎麼回事：牙齦癢
乳牙慢慢頂出的同時會刺激牙齦神經，小寶貝會覺得牙齦不舒服，比如牙齦癢、牙齦疼痛等。爲了擺脫這些不適，有的寶寶會磨牙。這麼做可以排解掉牙齦內部的部分壓力，使寶寶感覺舒服點。
寶寶長牙磨牙是怎麼回事：牙齒髮育不良
長牙期間，鈣質的吸收若跟不上，寶寶很有可能出現營養不良、先天性個別牙齒缺失等症狀，嚴重影響牙齒的整齊程度。牙齒的咬合出現問題，寶寶很容易在夜間不自主的磨牙。
寶寶長牙磨牙是怎麼回事：寶寶營養不良
蔬菜可以爲寶寶的生長髮育提供大量的維生素和微量元素，挑食的寶寶營養不良，也會影響三叉神經對咀嚼肌的控制，造成磨牙。媽媽們平時就應該注意寶寶的營養均衡，對於挑食的寶寶不能太放縱，磨牙期間避免給寶寶吃一些油炸辛辣的食物，這些食物非但沒有營養還含有很高的熱量，更容易讓寶寶生病。
寶寶長牙磨牙是怎麼回事：寶寶消化不良
晚上吃得太飽，本應該休息的腸胃不得不加班加點的消化食物，不僅睡眠質量會變差，還容易引起消化不良。消化不良會導致內分泌失調，神經系統會出現紊亂，可能會導致夜間磨牙。媽媽們要控制寶寶的晚餐食量，食物也應以好消化的爲主。
寶寶長牙磨牙是怎麼回事：臨睡前寶寶太亢奮
睡覺前，如果寶寶處於緊張、激動或是恐懼等亢奮狀態時，神經系統可能無法很快平靜，那麼晚上小寶寶也容易發生磨牙狀況。有的育兒專家會有這樣的經驗，白天表現得越活躍的寶寶，晚上越容易磨牙，雖然只是經驗之談，卻也能爲我們找出一些磨牙的原因。
寶寶長牙磨牙怎麼處理
給寶寶一個可以滿足磨牙的需要的替代品。
1、如毛巾之類的軟物。還可以採用讓孩子吃磨幹棒、五香豆、蘭花豆和青蘋果等方式，來緩解孩子們的這一特殊時期的特殊需要。
2、同時應多給予一些纖維較豐富的新鮮蔬菜及水果，如白菜、菠菜、蘋果、雪梨等，將這些蔬果切碎成絲或細粒狀，也是讓孩子有更多的咀嚼機會。
