晚上磨牙是怎麼回事?晚上睡覺磨牙，牙齒之間幹磨，這樣的情況牙齒的磨損將會很嚴重，容易導致不同程度的敏感症狀，使得牙周圍的組織受到破壞，牙齒出現鬆動、導致牙齦萎縮等症狀。那麼，導致晚上睡覺磨牙的原因是什麼呢？
晚上磨牙是怎麼回事:不良生活習慣
起居無規律，晚餐吃得過飽，睡前劇烈運動，單側咀嚼、咬鉛筆、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
注意：
睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢也容易產生磨牙症。這些姿勢使下領受壓不均勻，關節位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現出咬牙或磨牙。
晚上磨牙是怎麼回事:缺乏維生素
兒童缺乏維生素D，是由於鈣，磷代謝紊亂的人體，可引起骨骼，肌肉痠痛和植物神經紊亂的脫鈣，往往會出現出汗，夜驚，煩躁不安和睡覺磨牙。
注意：
若寶寶在睡前吃的食物不易被消化，則大腦的對應部位會在睡眠中受到刺激，從而使咬肌不自主收縮，造成磨牙。
晚上磨牙是怎麼回事:精神因素
如白天過於緊張、激動或興奮，使大腦皮質過度疲勞，入睡後就會通過神經反射的作用引起咀嚼肌收縮而出現磨牙現象。情緒緊張，如考試期間的學生、月經前的婦女、精神緊張的工作人員中常有夜磨牙現象的發生。
注意：
有的人用磨牙、咬牙等方式來表達壓抑、發怒等感情，如這種狀態延續時間較長或成爲一種習慣，在大腦皮質相應部位就會產生一個異常興奮區。晚上睡眠時，該興奮區如仍很活躍，就會出現夜磨牙。
晚上磨牙是怎麼回事:牙合因素
神經緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙症的觸發因素;磨牙症患者的牙合因素多爲正中關係與正中牙合不符，以及側方牙合時非工作側的早接觸;而且臨牀上的調牙合的方法也成功地治癒部分磨牙症。
注意：
牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否爲引起磨牙症尚有爭議;換牙期咬頜關係錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發生痙攣和收縮。
晚上磨牙是怎麼回事:腸道寄生蟲病
在小腸蛔蟲寄生，不僅搶營養的嬰兒，也刺激寶寶腸道，分泌毒素，引起寶寶消化不良。寶寶肚子是往往是沉悶的，它會引起煩躁不安，食慾和睡眠磨牙的損失。
注意：
蟯蟲是由寄生蟲嬰兒磨牙導致。蟯蟲平時在大腸內寄生後，寶寶睡着了，蟯蟲會悄悄地爬到肛門附近鋪設的寶貝蛋，引起肛門瘙癢，使孩子睡眠不穩，出現磨牙。
晚上磨牙是怎麼回事:習慣性磨牙症
孩子若是長時期磨牙，則會逐漸地在大腦皮層形成固定的反射，即無意識的磨牙，發展爲習慣性磨牙症。
注意：
八到十二歲左右的兒童正處於換牙期，這時候他們的牙齦也許會發癢，所以有晚上磨牙的症狀屬於正常現象，等過了這個階段就會恢復正常。
