紅參是常見的補充元氣之品,當人虛弱,身上汗津津的時候,可用紅參泡水喝或煮蔘湯來補充元氣,調理身體。
提高免疫力紅參是人蔘加工製成的,它有提高免疫力的作用,經常吃參能有效提高身體免疫,增強抗病能力。
抗疲勞紅參不僅對中樞神經系統有興奮作用,而且紅參增強機體對一切非特異性刺激的適應能力,能減少疲勞感。精神不足,勞累、熬夜後覺得全身乏力時,可用紅參泡水喝來改善精神狀態。
調節血壓紅參具有升高血壓、降低血壓的成分,對血壓起到雙向的調節作用,即能同時升高血壓及降低血壓。
補肺健脾紅參具有補肺健脾的功效,可用於脾胃虛弱、時感胃中寒冷、長期腹瀉。是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品,可用手腳不暖、四肢寒冷、氣弱兼陽虛體質人羣、陽氣不足、身體虛弱。
提高心臟功能紅參能形成豐富的皁苷和多糖,這些物質在被人體吸收後能提高心肌收縮功能,並能起到明顯強心作用,它對人類的心臟功能減退,心律不齊以及心肌缺血等多種常見疾病,都有一定預防和緩解作用。
紅參食用禁忌1、紅參最好是在早上或者是中午的時候服用,不宜晚上喝,因爲這會導致精神興奮影響睡眠質量。
2、紅參食用要控制量,不能太多,一天不超過3克,太多則容易導致出現腹脹、上火等情況。
3、紅參不能夠跟一些寒涼性的食物一起來吃,常見的寒涼性食物主要包含有蘿蔔、萊菔子、藜蘆、香蕉以及芥菜等等。
4、心臟病或者是高血壓患者在服用紅參之前一定要先問醫師。陰虛火旺、發熱、腦出血、脾氣暴躁、面色發紅等等人羣不宜服用。