產後雞湯裏放什麼材料?產後喝雞湯放什麼好?產後需要進補，在燉雞湯時哪些食材是適合放的呢?看看下面這篇文章，具體瞭解下給產婦燉雞湯放什麼材料吧!
產後雞湯裏放什麼材料：三七
三七烏雞湯
材料：烏雞1只(約1200克)、三七15克、紅棗8個、陳皮2塊、姜2片、鹽1/2茶匙、清水2500毫升。
做法：
1)烏雞的內臟去除，清洗乾淨，斬成大塊。紅棗，陳皮洗淨備用。
2)烏雞放入鍋中，倒入清水中，大火煮沸後繼續煮2分鐘，除去血污後撈出，並用清水衝淨雞肉表面的浮沫。
3)鍋中倒入清水，放入烏雞陳皮，紅棗，薑片，三七，大火煮沸後倒入電砂鍋煲燉3小時(或更長時間)以上，食用前加鹽調味。
功效：此湯具強心補血、祛瘀止血的功效。產婦分娩時身體大量失血，若欠進補，就會脾腎兩虛、面黃乏力。爲了產後調理好身體，每週煲一次。
產後雞湯裏放什麼材料：紅棗
紅棗燉雞湯
材料：三黃雞1只、紅棗10個、鹽適量、姜2片。
做法：
1)把雞除去毛和內臟，冼淨切大塊後，放進開水裏過一下、去浮末。
2)將雞肉放進湯鍋，加清水，水剛好沒過雞肉即可。
3)煮10分鐘後，加入紅棗和鹽，放兩片薑片，中火煮1小時，加少量鹽調味即可飲用。
功效：紅棗能健脾和胃，益氣補血，爲安中益氣的良藥，適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中富含鈣和鐵，它對防治骨質疏鬆、產後貧血有重要作用。
產後雞湯裏放什麼材料：何首烏
何首烏燉雞湯
材料：光肉雞500克、何首烏30克，食鹽和雞精適量。
做法：
1)首先要光雞清洗乾淨特別是雞的內臟，並且切成小塊狀，準備一鍋開水，把烏雞飛水去除腥味。
2)然後將所有材料放入砂鍋中進行熬煮，大概熬煮一個半小時就可以，食用以前加入適量的食鹽和雞精進行調味即可。
3)一定不要過早的放鹽，這樣會影響到雞肉和湯的口味，並且不利於營養的保存。
功效：《重慶堂隨筆》記載：何首烏有內調氣血，外散瘡癰、功近當歸，亦是血中氣藥的功效。
產後雞湯裏放什麼材料：黃芪
黃芪燉雞湯
材料：黃芪50克、枸杞15克、紅棗10個、母雞1只(1000 克左右)、生薑2片、鹽、米酒適量。
做法：
1、黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗淨。
2、汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。
3、加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。
功效：黃芪可補氣健脾、益肺止汗，民間常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗症。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。
產後雞湯裏放什麼材料：瓜仔
瓜仔雞湯
材料：1/4只土雞、蔭瓜100g、老薑30g、青蔥1根、水適量。
做法：
1、將土雞斬成小塊，放入肥水汆燙1分鐘後撈出。
2、蔭瓜切塊;老薑去皮切片;青蔥切段。
3、將作法以上食材和水，放入鍋中，煮開後關火，燜3分鐘左右即可。
功效：雞是高蛋白質食物，蔭瓜中含有大量的植物纖維，能給產婦提供足夠營養的同時提供膳食纖維，有助於產婦的營養均衡。
產後雞湯裏放什麼材料：枸杞
枸杞燉雞湯
材料：枸杞子100g、雞800g、黃酒60g、香油15g、色拉油15g、姜2g、鹽2g。
做法：
1、把雞洗淨後切塊，放入酒、香油、姜醃半小時。
2、鍋中倒油燒熱後，將醃好的雞塊放入鍋中，猛火炒3分鐘。
3、再放入1000g水、酒、枸杞和鹽，大火煮10分鐘至熟即可。
功效：枸杞燉雞湯味道鮮美，雞肉富含蛋白質，枸杞能補肝腎。產婦喝枸杞燉雞湯具有促進肝細胞再生、延緩衰老、止渴、暖身體等作用。對於營養不良、畏寒怕冷、疲勞乏力、月經不調、貧血及虛弱等產婦具有很好的食療作用。
