蜂蜜甜蜜芬芳、營養豐富,止咳效果也不錯。今天,我們就來看看蜂蜜治咳嗽的做法吧!
蜂蜜治咳嗽的做法:蜂蜜雪梨燉百合
材料:貢梨1個、鮮百合1個、冰糖及適量、蜂蜜適量。
做法:
1、貢梨去皮去心,切成塊,放入燉盅內,加純淨水蓋過梨,以免氧化。
2、百合剝開,削去幹掉的部分放入燉盅內,加入蜂蜜和冰糖,再加純淨水蓋過所有材料。
3、把燉盅蓋好,放入鍋水,注入清水(約到燉盅一半的位置),大火燒開後,轉小火燉40-60分鐘.即可熄火,涼至不燙口就可食用。
蜂蜜治咳嗽的做法:蜂蜜金桔茶
材料:金桔300g、冰糖150g、蜂蜜100g、鹽適量、檸檬半個、純淨水50g。
做法:
1、準備好所有的食材。
2、金桔用淡鹽水浸泡10分鐘搓洗乾淨。
3、把金桔一切四瓣,去除金橘核。
4、依次全部做好。
5、把金桔果肉放入攪拌機攪打,不用打得太細膩稍微有些果肉粒就好。
6、把攪打好的金桔果肉倒入鍋中。
7、加入純淨水。
8、加入冰糖。
9、開大火加熱至沸騰關小火,擠入半個檸檬汁。
10、小火慢慢熬製,邊加熱邊攪拌。
11、差不多25分鐘左右金桔已經變透明濃稠關火。
12、微冷涼的金橘醬加入蜂蜜。
13、攪拌均勻冷涼後蜂蜜金桔茶就做好了。
14、然後裝入密封瓶中。
15、喝的時候可用熱水沖泡即好。
蜂蜜治咳嗽的做法:蜂蜜蘿蔔水
材料:白蘿蔔、蜂蜜。
做法:
1、白蘿蔔去皮洗乾淨,切成小小丁。
2、切好的小丁放入乾淨無水的小瓶裏。
3、瓶子大小無所謂,蘿蔔多少根據你的瓶來說,一般我都八分滿。
4、到入準備好的蜂蜜,蜂蜜一定要漫過蘿蔔,擰緊瓶蓋,放入冰箱,三天後就可以了。
蜂蜜治咳嗽的做法:桑皮蜂蜜止咳汁
材料:桑樹皮8g、蜂蜜20g、開水適量。
做法:
1、準備適量的桑樹根,用刀把桑樹根上的那個黃色的皮取下來。
2、然後用剪刀把剝下來的樹皮剪碎,在取適量的蜂蜜。
3、取平底鍋,加熱,放入剪好的桑樹皮,小火烤制,稍微發黑就可以了。
4、把弄好的桑樹皮和蜂蜜放到一起。
5、然後加上適量的開水,不要很燙的水就可以,否則破壞了蜂蜜的營養。
6、用勺子慢慢的攪拌起來,攪拌均勻。
7、稍微放涼,不燙就可以飲了。
蜂蜜治咳嗽的做法:枸杞蜂蜜柚子茶
材料:柚子1個、蜂蜜500g、冰糖適量、枸杞適量。
做法:
1、準備材料。
2、削柚子皮,儘量薄。
3、切絲後用鹽水泡,時間越久越不會苦。
4、泡了3小時後。
5、熬煮柚子皮,少量水融化冰糖。
6、達到晶瑩剔透的狀態。
7、泡枸杞。
8、把泡枸杞的水連柚子一起下去小火煮,不用煮太久。
9、差不多煮好後再加枸杞煮一會。
10、煮幹水。
11、裝瓶,等柚子溫涼了再倒入蜂蜜。
蜂蜜治咳嗽的做法:檸檬蜂蜜茶
材料:檸檬1個、蜂蜜100g、白開水適量。
做法:
1、準備材料:開水一壺(攤涼到60°左右),檸檬一個,蜂蜜適量。
2、檸檬稍微洗一下後放上鹽。
3、反覆搓洗2-3次後,用清水沖洗乾淨。
4、去掉頭尾,切成片。
5、開水涼到60°左右後,放入檸檬片(看自己接受程度吧2-5片),泡15分鐘左右。
6、等檸檬水再涼到40°左右後(不燙嘴即可),加入適量的蜂蜜。
7、攪拌均勻即可飲用,蓋上蓋子也可以放入冰箱冷藏3-4個小時後飲用,味道更佳。