原料：50克鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)、1克香油、適量精鹽
做法：
1、將鮮蝦肉洗淨，放入碗內，加少許水，上籠蒸熟，要蒸熟蒸爛。
2、待蒸爛後加入適量精鹽、香油，攪勻即可。
原料： 1片切片面包、適量牛奶
做法：
1、將麪包去硬邊，撕成小塊，放入鍋中。
2、鍋中加入牛奶，用小火邊攪拌邊煮，待煮成煳狀即可。
原料：15克雞肝、15克雞架湯、少許醬油、蜂蜜
做法：
1、將雞肝放入水中煮，除去血後再換水煮10分鐘，取出剝去外皮，放碗內研碎。
2、將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成煳狀，最後加入少許醬油和蜂蜜，攪勻即可。
原料：20克香蕉、30克牛奶、5克玉米麪、5克白糖
做法：
1、將香蕉去皮，用勺子研碎。
2、將牛奶倒入鍋中，加入玉米麪和白糖，邊煮邊攪勻。
3、煮熟後倒入研碎的香蕉中調勻即可。
原料：10克大米、50克牛奶、1/4個蛋黃、少許蜂蜜
做法：
1、將大米淘洗乾淨，加適量水，上火煮開;開鍋後改用文火繼續煮30分鐘。
2、將蛋黃用小勺背面研碎;在粥出鍋前把牛奶和蛋黃加入粥內，繼續煮片刻出鍋，最後加入少許蜂蜜即可。
原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末
做法：
1、雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開。
2、下入豆腐小火煮，適當進行調味，並撒入蛋花，最後點綴小蔥末。
營養提示：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣，吃起來也又軟又嫩，特別適合給還不太會咀嚼的6個月左右的小寶貝吃。
原料：大米30克、油菜葉5片
做法：
1、大米洗淨加水煮至米熟爛。
2、油菜葉洗淨，剁碎。
3、油菜放入粥中，再煮5分鐘。
營養提示：油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C和胡蘿蔔素，油菜所含鈣量在綠葉蔬菜中是最高的。油菜裏含有的草酸很少，可以放心讓寶寶多吃。
原料﹕米粉(或乳兒糕)﹐魚肉和青菜15-25克﹐食鹽少許
做法﹕
1、將米粉酌加清水浸軟﹐攪爲糊﹐入鍋﹐旺火燒沸約8分鐘。
2、將青菜和魚肉洗淨後﹐分別剁成泥共入鍋中﹐續煮至魚肉熟透﹐調未後即成。
營養提示﹕魚肉中富含鈣﹐可提供6個月寶寶補鈣的營養﹐滿足身體對多種營養素的需求。
原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、些許鹽
做法：
1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟後，切得極碎，加入打散炒熟的雞蛋。
2、小白菜洗淨略燙一下，也切得極碎，與雞蛋調合。
3、白米粥好了後，放入蝦皮、碎菜、雞蛋，略煮2分鐘即可。
營養提示：蝦皮含有豐富的鈣、磷，小白菜經汆燙後可去除部分草酸和植酸，更有利於鈣在腸道吸收。
原料：淨魚肉100克、西紅柿20克、精鹽2克、雞湯200毫升
做法：
1、將淨魚肉煮熟後切成碎末。
2、西紅柿用開水燙後剝去皮，切成碎末。
3、鍋內放入雞湯，加入魚肉末、西紅柿末、精鹽，煮沸後用小火煮成糊狀即成。
營養提示：富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素，適宜6個月以上嬰兒補鈣時食用。
