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【如何做菠菜湯好吃】菠菜湯怎麼做好吃 怎麼做菠菜湯好吃

來源:寶貝周    閱讀: 1.67W 次
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菠菜湯清淡可口,富含維生素A、鐵、纖維素等多種營養成分,具有防治貧血、護眼、通便等功效,是孩子成長中的必備蔬菜。那如何做菠菜湯好吃呢?接下來,我們來看看菠菜湯的幾種做法吧!

如何做菠菜湯好吃:鮮蝦丸菠菜湯

材料:蝦肉餡、菠菜、薑末、蔥末、醬油、料酒、糖、鹽、花椒粉。

做法:

1、將蝦剁成蝦蓉,和肉餡混合到一起,肉餡和蝦蓉的比例爲3:1,如果喜歡蝦可以在適當調整比例,但是蝦太多,味道容易腥.然後放入薑末和蔥末,醬油,料酒,少量的糖,鹽,花椒粉,放入少量的水混合攪上勁。

2、煮一鍋做湯的水,裏面放上兩片姜.等水開了,我們把剛剛調好的丸子料搓成丸子下到鍋裏,中火10分鐘。

3、10分鐘後,放入我們洗好的菠菜調入適量的鹽,等菠菜煮軟湯就做好了。

【如何做菠菜湯好吃】菠菜湯怎麼做好吃 怎麼做菠菜湯好吃

如何做菠菜湯好吃:牛肉丸菠菜湯

材料:牛肉丸、油、醬油、雞精、鹽、菠菜。

做法:

1、全部材料準備。

2、把水燒開,放點油,再放入牛肉丸,最後下菠菜。

3、放點鹽和雞精醬油一起煮熟即可。

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如何做菠菜湯好吃:豬骨菠菜湯

材料:豬脊骨或肋骨500克、菠菜100克、火腿50克、胡椒粉、精鹽。

做法:

1、豬骨斬段,入沸水鍋內汆一下,撈出瀝水。火腿切成條。菠菜擇洗乾淨,切成段。

2、將豬骨放入鍋內,加適量清水,熬成濃湯。

3、鍋中下入菠菜段、火腿條,以胡椒粉、精鹽調味,燒開即成。

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如何做菠菜湯好吃:什錦菠菜湯

材料:鵪鶉蛋6個、自制肉丸4個、菌菇100克、菠菜200克、胡蘿蔔少量、鹽和胡椒粉適量。

做法:

1、將所有材料洗淨,鵪鶉蛋煮熟剝殼,肉丸做好先蒸熟,菠菜切斷備用。

2、將鍋燒熱放少量油下菌菇妙軟,倒入適量開水,下肉丸煮開;同時將菠菜用開水衝一下瀝水與鵪鶉蛋一起下鍋,放鹽和胡椒粉調味即可。

【如何做菠菜湯好吃】菠菜湯怎麼做好吃 怎麼做菠菜湯好吃 第4張

如何做菠菜湯好吃:番茄牛肉菠菜湯

材料:熟牛肉250克、雞湯2500克、土豆500克、菠菜500克、蔥頭2個、胡蘿蔔2塊、雞蛋4個、番茄醬150克、芝麻油50克、鹽、胡椒麪、花椒粒、醋、辣椒、熟芝麻(焙好)。

做法:

1、蔥頭去皮洗淨,切絲:熟牛肉切片:雞蛋煮熟,去皮,豎切一半;菠菜擇洗乾淨,切成小段;土豆去皮切塊。

2、炒鍋內放入芝麻油燒熱,下蔥頭絲煸炒出香味,放胡蘿蔔塊加花椒粒燜半熟時,放番茄醬,燜至油呈紅色時即成湯碼。鍋內放入雞湯,投入土豆塊,胡蘿蔔塊燜熟,加入湯碼、胡蘿蔔,鹽、胡椒麪、醋、辣椒油,調好口味。

3、食用前放入牛肉片、菠菜段,揀去花椒粒,煮開出鍋,盛入碗內,每碗放半個煮熟的雞蛋,撒上芝麻即可。

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如何做菠菜湯好吃:原味菠菜湯

材料:菠菜500克、豬油25克、醬油3克、鹽3克、味精2克、姜4克。

做法:

1、菠菜洗淨,切成1.7釐米長的段,並用水略焯撈出,放入涼水沖涼控幹。

2、湯鍋內放入豬油置火上燒熱,加薑末、醬油。烹出香味後,隨即倒入高湯、味精、菠菜。待湯開後即可。

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