我們都知道，茶有很多功效，但是喝茶也要對應適當的人羣。對於學齡前兒童來說，喝茶是個禁區喔。學齡前兒童喝茶有什麼壞處?一起來看看吧。
專家說，因爲茶裏含有茶鹼等物質，很輕易令人的中樞神經系統產生興奮。而嬰幼兒的身體正處於發育階段，身體各神經系統對於具有興奮作用的物質抑制能力較弱，不能像成人那樣進行有效的調節。所以，學齡前孩子喝茶後，會出現心跳加快的現象，有可能導致體力消耗過大。假如是在晚上喝茶，還會使孩子產生失眠、尿頻等問題，影響到睡眠，進而影響發育。
專家強調，茶葉裏含有鞣酸和茶鹼，這兩種成分進入人體後，會抑制學齡前孩子身體對一些微量元素的吸收，如鈣、鋅、鐵、鎂等。因而學齡前孩子過量喝茶或喝濃茶，可能會導致體內微量元素的缺乏，甚至出現營養不良。此外，茶有利尿功能，在利尿過程中，鞣酸和茶鹼還會造成鈣、磷等礦物質的流失，從而影響身體對營養的吸收。
當然，偶然給學齡前孩子喝少量淡茶，對身體不會有太大的損害，但假如經常給孩子喝茶或喝濃茶，甚至涼茶就會對他們的健康產生一定的影響了。
