每個小寶寶都非常饞油炸食品，聞起來非常香，又全是肉肉尤其是路過快餐店時，熊寶根本走不動道！我只得連哄帶騙的把他強行抱走，有沒有兩全其美的方法，讓小寶寶既能吃到好吃的雞肉塊又可以無油炸呢？
● 寶寶太小，腸胃功能還不夠健全，不宜吃炸雞。但我給寶寶做的這道雞肉餅，非油炸更健康，還能吃到美味的雞肉，搭配了菠菜碎和西紅柿泥，營養更豐富。
雞肉：蛋白質含量高，脂肪含量低
雞肉味道非常鮮美，且蛋白質含量非常高，脂肪含量很少，很容易被人體吸收，雞腿的肉嫩，雞胸肉的脂肪少，都非常適合給寶寶吃！
● 所需食材
麪包粉 10g，菠菜葉 2片
西紅柿 20g，雞胸肉 1塊
核桃油 適量，牛奶 適量
● 準備工具：
攪拌勺、案板
刀、炒鍋、油刷
步 驟 1：西紅柿去皮，切一小塊，把裏面的籽去掉，切的碎碎的。
步 驟 2：菠菜用水焯30秒，然後撈出來放進涼水裏泡2分鐘。
步 驟 3：把菠菜也切的碎碎的，剛纔熊寶媽切西紅柿的時候忘記單拍圖啦，一起補上(*^__^*) 嘻嘻……
步 驟 4：雞胸肉取一小塊，然後切成肉泥，儘量細膩一點。
步 驟 5：把西紅柿碎、菠菜碎、雞肉泥、2勺牛奶和適量的麪包粉混合在一起，用筷子攪拌均勻。
步 驟 6：等鍋燒熱了，用刷子刷上一層油。
步 驟 7：用勺子舀一勺雞肉餡兒，放進鍋裏，轉小火慢慢煎，等一面煎好後翻過來再煎另一面。
步 驟 8：煎至兩面焦黃就可以盛出來啦。我給寶寶煎了4個，一般寶寶一次吃兩個就夠了。
香噴噴的，寶寶超愛吃喲！
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1、寶寶感冒、發燒時，不建議給寶寶吃雞肉，不然會加重腸胃的負擔，影響病情；
2、每週給寶寶吃2-3次雞肉就可以了，食物要均衡搭配，變着花樣的；
3、我給寶寶多做了一點西紅柿泥和菠菜泥，搭配着雞肉餅吃，味道會更好喲，寶媽也可以嘗試着搭配其他蔬菜泥給寶寶吃。
4、給寶寶做雞肉餅的時候，一定要小火慢慢煎，讓裏面的雞肉都熟透了，別煎糊了就行，因爲寶寶吃了沒熟透的雞肉，很可能會生病！
