寶寶6個月啦，可以添加輔食了。今天給大家介紹一款有潤腸作用的寶寶輔食——土豆泥。寶媽們可以嘗試一下哦~
先來認識一下這道菜吧
菜名：土豆泥
月齡：6 月+
食材：土豆半個
輔料：米湯適量
工具：普通鍋
製作過程：
1.土豆洗淨去皮，切成小塊。
2.將土豆塊上鍋蒸熟，壓成泥。
3.加入米湯拌勻，再上鍋蒸10分鐘即可。
土豆含有特殊的黏蛋白，有潤腸作用，適合配方奶餵養的寶寶。
土豆中還含有人體必需的多種氨基酸，維生素及鈣、鐵的含量也比蘋果高很多，也適合缺鐵性貧血的寶寶哦~
