首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了!

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了!

來源:寶貝周    閱讀: 8.69K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
夏日菠蘿沙拉
原料:菠蘿、黃瓜、橙汁、青檸、芫荽、鹽、胡椒
原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了!

做法:將所有原料混加入後輕輕攪拌,混合均勻。用鹽和胡椒調味。冷藏後食用會更加涼爽。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第2張

沁爽菠蘿飲
原料:薄荷葉、桃、菠蘿、蘇打水、朗姆酒
做法:桃和菠蘿打成汁,加入蘇打水和薄荷葉,最後用朗姆酒調味。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第3張

風味菠蘿烤蝦
原料:菠蘿、甜辣椒醬、蝦
做法:蝦去皮去內臟,菠蘿切塊,把蝦和菠蘿拿竹籤穿起來,刷上甜辣椒醬,高火烤制,每面約兩到三分鐘,烤熟即可。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第4張

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第5張


腰果菠蘿飯
原料:菠蘿、腰果、香菜、洋蔥、胡椒粉、椰奶、泰式紅咖喱、檸檬汁
做法:取二分之一菠蘿,掏出果肉,注意不要弄破皮,把果肉切成丁備用。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第6張
原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第7張


蒸好的米飯中加入少許椰奶和泰式紅咖喱炒制,用檸檬汁和鹽、胡椒粉調味。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第8張

最後加入香菜、洋蔥、腰果和菠蘿丁,拌勻後盛入被掏空的菠蘿果皮裏。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第9張
原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第10張

菠蘿牙籤肉
原料:菠蘿、臘肉、牙籤
做法:烤箱預熱到華氏400度,用臘肉捲住菠蘿粒,拿牙籤插住,放在烤盤上。
烤到肉脆,大概需要20-25分鐘。
原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第11張


楓糖菠蘿圈
原料:菠蘿、麪糊、楓糖(也可拿食用蜂蜜代替)
做法:把菠蘿切成去心的圓片,麪糊(可加入一個雞蛋)打好放在一邊。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第12張


將菠蘿片均勻沾滿面糊,放到平底鍋中煎

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第13張

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第14張


煎至兩面金黃後乘盤,最後澆上楓糖即可。
奶香菠蘿鬆餅
原料:1杯無筋燕麥粉、1茶匙發酵粉、鹽、糖、椰汁、3個雞蛋、牛奶、菠蘿
做法:烤箱預熱至華氏350度,把所有乾的原料到一個大碗裏攪拌打碎至無任何腫塊。在一箇中等大小的碗裏,打散雞蛋,添加牛奶混合。
加入溼性材料放入大碗裏,攪拌至所有材料充分混合。取適量混合物於錫紙上,放入烤箱,烘烤20分鐘至邊緣焦黃,取出後在平底鍋冷卻5分鐘即可。

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第15張

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第16張


蜜糖菠蘿雪糕
原料:2杯冰菠蘿塊、200克左右冷凍植脂奶油、3湯匙蜂蜜或2湯匙糖、160毫升菠蘿汁
做法:將所有原料都放到攪拌機裏攪拌均勻即可,如果太稀,加1/4杯冰進一步攪拌。
原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第17張

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第18張

原來菠蘿還能這樣吃啊,美味極了! 第19張

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜