孕婦腳腫怎麼辦?

孕婦在孕期會有各種不適，在孕早期最明顯的就是妊娠反應，進入孕中期妊娠反應結束，隨之而來的是孕婦體重開始大幅度增加，這種情況一直會持續到孕後期，進入孕後期，體重變化更是明顯。由於胎兒不斷長大，會壓迫到子宮影響下肢血液循環，從而引起浮腫，在孕後期多數孕婦會有腳腫腿腫的情況。那孕婦腳腫怎麼辦？

孕婦在孕期會有各種不適，在孕早期最明顯的就是妊娠反應，進入孕中期妊娠反應結束，隨之而來的是孕婦體重開始大幅度增加，這種情況一直會持續到孕後期，進入孕後期，體重變化更是明顯。由於胎兒不斷長大，會壓迫到子宮影響下肢血液循環，從而引起浮腫，在孕後期多數孕婦會有腳腫腿腫的情況。那孕婦腳腫怎麼辦？

孕婦腳腫怎麼辦？

出現腳腫腿腫這種問題時，首先要確認是否爲生理性表現，因爲在孕後期腹部壓力比較大，會使下肢血液迴流受阻，從而形成局部水腫，這是每個孕婦無法避免的事情，只不過有的症狀比較輕有的症狀比較重而已，通過按摩、泡腳、休息等方法是可以緩解的。當然也有部分孕婦直到胎兒出生，腳腫的現象纔會自然消失不見，只要確認是生理性自然浮腫，那就沒有必要過於干預治療，尤其不能服用藥物治療。

也用部分女性有腳腫則是因爲在孕期有低蛋白血癥，或者是腎臟功能有異常，導致局部水腫，這就屬於病理性因素了，必須要在醫生的配合下補充藥物，改善低蛋白血癥，才能保證腳部浮腫被緩解。

孕婦腳腫怎麼辦？要因情況而定，不能保證一定是等它自然恢復，或者是必須藥物治療，如何判斷，可以通過併發症進行辨別。只要是生理性腳部浮腫問題，只是單純浮腫而已，會伴有其它任何異常症狀，這個時候可適量多吃些瓜果蔬菜，能補充微量元素，對寶寶發育也有好處，而且瓜果蔬菜能提高抵抗力，可促進新陳代謝。注意不要吃過鹹的食物，腳腫的時候飲食注意清淡能有緩解作用，同時可避免腳腫繼續嚴重。除了飲食方面，平時多注意休息，不要穿過緊的襪子和鞋子，同時減少腳部疲勞，尤其晚上睡前先泡泡腳，讓家人輔助按摩一下腿部，促進腿部血液循環，這些簡單的工作通通對改善孕婦腳腫是有幫助的。