土豆中含有大量的澱粉，主要治療液體外滲，具有高滲透的作用，因爲可以緩解局部的腫脹，又因爲土豆內含有豐富的B族維生素，其中維生素B2參與糖、蛋白質及脂肪的代謝，可保護皮膚免受炎症侵害，而維生素B1能激活膽鹼乙酰化酶，有維持神經系統的功能及抗神經炎的作用。土豆內的膽甾烷衍生物茄鹼，可滲於皮下組織及血管內，加快血液流通起到較強的活血化瘀、消腫止痛作用。
具體做法：將土豆削除土豆上的皮後，將土豆切成片狀後，敷在浮腫的眼睛上15分鐘，即可消除眼睛浮腫的問題。
熱敷可以促進血液循環，從而達到快速消除眼睛浮腫的速度。
具體做法：打一盆熱水，然後將毛巾放在熱水中，然後擰乾有熱度的毛巾，然後敷在浮腫的眼睛上10分鐘，則可消除眼睛浮腫。
冰敷可以促進剛浮腫的地方血液循環，從而起到有效的消腫作用。
具體做法：在冰箱的冰凍層中取出冰塊，用毛巾包裹住冰塊，然後敷浮腫的眼睛，10分鐘後眼睛可以立刻消腫。
孕婦眼睛腫了怎麼辦：熱鹽水敷眼
把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走，從而起到消腫的效果。
具體做法：在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽，把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡，讓它充分吸收鹽水。之後把紗布疊成適當的大小，敷在眼睛上20分鐘就可以了。
注意：在熱敷的時候要注意溫度的把握，以免不要燙傷眼睛皮膚。
穴位按摩能夠刺激身體相應的技能，眼部的穴位感臟腑功能相關，適當的刺激能夠幫助消除浮腫。
具體做法：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複3次，能有效放鬆緊張的肌肉。用食指和中指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複5次。從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式按逆時針方向按壓。
茶中所含的單寧酸是一種效果不錯的收斂劑，可以用來消除眼睛腫。
具體做法：將兩個用過的茶包放入冰箱冰15分鐘，然後拿出來輕輕敷在眼上，如果沒有茶包，用湯匙代替也可以。
孕婦眼睛腫了怎麼辦：喝菊花茶
《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”對治療眼睛疲勞、視力模糊和眼睛消腫等都有很好的療效。
具體做法：如果有黃山貢菊可以用3~5朵菊花，以熱水衝兌後，待茶冷後直接服用即可消除眼睛浮腫。
睡覺時枕頭太低會讓水分聚集在眼部，導致眼睛腫了。
具體做法：睡覺的時候可以選擇適當選擇高的枕頭，枕頭的軟硬程度不能太硬更不能太軟，可以有效避免水分積聚於眼部導致浮腫。
熱蒸汽可以促進血液循環，帶走眼睛水腫的水分，很快就可以消除水腫。
具體做法：倒一杯熱水，臉部慢慢靠近，閉上眼睛讓熱蒸汽水薰眼睛，溫度保持不燙即可。
菊花枸杞都具有明目作用，長期堅持不但能消除腫脹，還能緩解眼部疲勞。
具體做法：選擇小朵而泛黃的杭菊花15克，加適量水煮成茶汁，濾取茶汁，加入泡軟後搗爛的枸杞15克，加15克麪粉搗成糊狀，做成眼膜。洗臉後，把化妝棉蘸溼，覆蓋在眼部，輕輕塗上做好的眼膜，15分鐘左右洗淨，一週做2~3次。
