我們女性現在非常注重自己的身材，想要有完美迷人的身材，但是懷孕發胖是不可能逃脫的。
我們女性現在非常注重自己的身材，想要有完美迷人的身材，但是懷孕發胖是不可能逃脫的。懷孕期間很多人都會有浮腫的現象，特別是手部，都說手是女人的第二張臉，孕晚期手腫是什麼原因引起的，今天這篇文章來做介紹。
孕晚期手腫是什麼原因引起的
妊娠晚期手足水腫的原因主要是子宮增大和靜脈受壓，造成靜脈迴流阻塞。妊娠期，血液稀釋，血容量增加，但紅細胞的增加不如血漿增加，血液相對變薄，血漿蛋白沒有增加，血漿膠體滲透壓降低，水向組織間隙轉移會引起水腫。
水腫的原因很多，內分泌功能的改變，如胎盤分泌激素和腎上腺分泌醛固酮增多，導致體內鈉和水分滯留；體內水分積聚，尿量相應減少，也是導致水腫的原因。
大多數嚴重水腫是由於孕婦合併妊娠併發症，或合併心臟病、肝病、腎臟疾病、甲狀腺疾病或其他營養不良等內外科疾病所致。妊娠後，嚴重水腫一般是病理性的，需要治療才能得到改善。孕婦應該經常在家觀察自己。如果手部腫脹嚴重，應儘快到醫院找出原因並加以處理。
孕晚期手腫如何處理
妊娠晚期出現手部腫脹，大多爲正常生理現象，不需特殊處理，可擡起手臂，適當運動。最好是摘下戒指和你手上的其他飾物，這樣你的手就能移動得更好。直到嬰兒出生，孕婦手指腫脹的問題就會消失。
孕婦需要調整工作和日常生活的節奏。爲了保證充足的休息和睡眠，不要太緊張和疲勞。最好在每次飯後休息半個小時，下午兩個小時，晚上9-10個小時。如果沒有條件躺下休息，你可以在午餐後把腿放在椅子上，然後採取半靜坐的姿勢。
孕婦應穿着舒適，不要穿緊身衣服，以免影響回血。如果健康狀況允許，可以做適當的體育鍛煉，如游泳，對減輕水腫有一定的好處。孕婦也應防止情緒激動，避免更激烈或更長時間的體力勞動。
