1、生活自理能力的缺乏
缺少生活自理能力和獨立性已經是目前幼兒普遍存在的問題，如在實習中，就常見有而不能獨立用餐，不會整理衣褲等。在進入幼兒園後，沒有了家長細緻及時的照顧，幼兒難以完成自己的事情，這時，他們總是很需要老師的幫助，在尋求和等待幫助的同時，幼兒往往會受到情緒上的困擾，激發或增強分離焦慮。
2、生活節律變化的不適應
在入園前，幼兒在原來的家庭中，有着各自不同的生活習慣，起牀、進餐、活動、午睡等等都有着原本的節律，時間和順序也都和幼兒園不同。一進入幼兒園，一切活動都得按照統一的作息時間進行安排，原有的節律被打亂。對那些適應能力較弱的幼兒而言，生活節律的變化也會給他們帶來不適應和焦慮。
3、自身的個性因素
個性本身開朗的孩子，容易融入到新的生活環境中來，也能在短時間內同教師產生新的師生依戀關係。而性格本身就內向的孩子，原本就不愛說話，換了一個環境，就變得更加的沉默寡言，也極少與其他幼兒交往，偶爾還會出現攻擊性行爲，其分離焦慮表現的也相對強烈。
1.家庭教養方式不當從家庭的生活空間特徵來看，城鎮居民大多獨門獨戶，鄰里之間缺乏交往，幼兒之間相互聯繫的機會隨之減少。很少與外界接觸，導致幼兒適應能力下降。因此，到了陌生環境，難以適應，易產生壓力感。而且，獨生子女越來越多，家長尤其是祖輩過度溺愛幼兒的現象日益增多，很大程度上忽視了幼兒生活自理能力及同伴交往能力的培養，從而使幼兒過分依戀家長、依賴家長，幼兒入園後的分離焦慮就更加嚴重。
2.家長也存在焦慮。在新生入園階段, 家長們則表現爲心神不寧, 送孩子人園後戀戀不捨, 總希望再抱一下、再望一眼或長時間在教室門口、窗口甚至幼兒園外觀望孩子,不願離去。有時爲了讓孩子在情感上得到安慰, 就過分遷就或無原則地滿足孩子的要求,等等。這些都表現出了家長的焦慮。焦慮的表情和擔憂的目光通過微妙的親子互動, 傳遞給了孩子, 讓孩子覺得上幼兒園是非同小可的、令人擔憂的, 甚至是可怕的。在兒童心理學中, 把孩子在陌生情境中, 對環境的判斷更多的是參考父母反應的現象稱爲“社會性參照反應”。家長和孩子的分離焦慮和孩子對陌生環境的不適感互相強化, 會增加孩子入園適應的難度。隨着入園年齡的提前( 由原先的3歲提前到2歲), 幼兒家長的入園焦慮有越發嚴重的趨勢。
1.教師在幼兒入園前是否進行過家訪，是否陪同家長和幼兒參觀過幼兒園，都會影響幼兒對教師的熟悉程度及幼兒對幼兒園的印象。幼兒對教師的熟悉程度及對幼兒園印象的好壞與幼兒的入園心理壓力，併產生哭鬧問題有着直接的聯繫。
2.幼兒教師是否做好家長的工作，也間接地影響着幼兒焦慮感的產生。幼兒入園時，面臨與幼兒的分離，家長也會表現出依戀情結，尤其是看到幼兒哭鬧得很厲害時，更是心疼、捨不得，以至送幼兒入園時萬般不捨離開幼兒，甚至離開後還會回來在窗邊偷偷看看聽聽，見幼兒有所好轉時才很不情願地離開。家長的焦慮反應會感染幼兒的情緒，造成不良影響。
3.教師自身的人格因素影響着幼兒壓力感的產生。嚴肅、刻版、冷漠的教師易讓幼兒形成距離感，更會加劇幼兒的入園壓力，而活潑開朗慈愛的教師則有利於緩解幼兒的壓力感。
1、精心設計活動室環境
活動室佈置可根據新入園幼兒的年齡特點、興趣愛好和需要，精心佈置活動室和設計活動角，在活動室牆面可貼一些可愛的動物形象、有趣的故事情節畫，讓牆面說話，調動幼兒興趣，吸引幼兒注意力，提供豐富的玩具，家庭常見的電器模型等，這些都能使幼兒體驗熟悉的生活環境，有利於緩解分離焦慮。
2、組織豐富多彩的活動
遊戲是幼兒的"主導活動"，也是幼兒們最喜歡的一種活動形式。幼兒可爲新入園幼兒多組織一些遊戲活動，比如音樂活動，親子活動，都能夠給幼兒帶來巨大的快樂，既消除了教師與幼兒的陌生感，也可以使幼兒對新的環境產生新鮮感。
3、建立良好的師幼依戀關係
注重教師和幼兒之間的交流是保教老師和幼兒之間建立新的依戀關係的關鍵。幼兒入園後，教師應根據幼兒個體的狀況調整保育計劃。日常生活中多抱抱，多親親幼兒，教師要對幼兒的生理反應(諸如勞累、飢餓等)和情緒反應(緊張、厭煩等)做出及時的反應，以行動、言語、表情等方式與幼兒形成相互作用，這樣雙方的情感就可以很快建立。
4、鼓勵幼兒學習自主和互助
生活自理能力較差的幼兒在入園後更應該得到鼓勵，當他們在鼓勵下學會了洗手、喝水、吃飯、上廁所等，他們的自信心會得到很大的提升，焦慮感自然會減少。鼓勵他們多幫助其他小夥伴，他們也會有成就感，促進集體交往並喜歡上集體生活。
5、家園雙方達成共識並溝通交流
綱要指出："家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應本着尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解，支持和主動參與並積極支持幫助家長提高教育能力。"家園雙方要多溝通，並互相合作，消除幼兒的分離焦慮。
分離焦慮，是每個孩子和家庭都要面對的問題，家長和老師都可嘗試以上的幾種方法來緩解幼兒不同程度的分離焦慮。當然，在實際操作中，我們應考慮孩子的個體差異及家長的不同需求來適當調整、改變我們的疏導措施，讓我們的孩子都能夠更好的成長!
