如何幫助幼兒度過入園焦慮期？幼兒剛開始讀幼兒園都會有一點入園焦慮症，那麼作爲家長和老師我們應該要怎樣幫助幼兒客服入園焦慮症呢？讓我們一起來看看小編的方法吧。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：熟悉環境是首要
孩子對幼兒園不適應的主要原因是對新的環境感到陌生，所以父母要犧牲上班時間帶孩子到幼兒園參加親子活動，熟悉幼兒園的老師、活動室、寢室，還要及時在孩子玩得最快樂的時候說：“今後你就在這張小牀上睡，這個小牀真舒服呀。”“媽媽爸爸去上班，你就跟小朋友在這裏畫畫唱歌上課，記着要專心學，回家表演給我們看！”孩子熟悉了環境，又有父母的叮囑，今後生活在幼兒園後就會更加安心。他們會想這張小牀媽媽摸過，這張桌子我和爸爸一起在這裏玩過玩具。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：建立歸屬感是關鍵
能讓孩子在幼兒園建立歸屬感的方法就是，給孩子帶上全家福的照片，讓孩子在遊戲或吃飯的時候，能在牆上隨時看到自己的家人，他們就會很快樂地微笑。同時老師要告訴孩子哪個是孩子自己的小牀、毛巾、水杯、繪畫作品、全家福照片，誰是你的同桌，老師的稱呼等，需要老師幫忙的時候，孩子會得到老師的幫助和支持等。有了歸屬感的孩子會覺得有某些東西是歸屬自己的，覺得自己是這裏的小主人。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：樹立老師和藹可親的形象
首先老師通過開學前的家訪，跟孩子有個近距離的互動，培養老師與孩子的親近感；其次家長可以在孩子上幼兒園之前給他介紹一下幼兒園的老師就像媽媽一樣，或者給他舉例子說有親戚也是當老師的，讓孩子對老師也有一種親近感。當孩子上幼兒園以後，由於老師所做的可能會跟孩子的想象有區別，或者是老師批評過教育過他，所以孩子也可能會產生恐懼，家長要做的就是向孩子解釋老師爲什麼要這樣做，例如老師的目的都是讓所有的小朋友都可以聽故事，所以要遵守課堂的紀律等。切忌孩子在家做錯事，就拿幼兒園的老師來嚇唬他，讓他在未看到老師之前就對老師心存恐懼。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：鼓勵孩子主動融入班集體
如果孩子剛入園懼怕交不到朋友的話，你可以告訴他見到陌生的人感到害怕是很正常的，其他小朋友也會有這種情況，所以自己先要主動地跟其他小朋友打招呼。家長還可以跟坐在附近的小朋友溝通一下讓他們跟你的孩子一起玩。如果你的孩子是特別害羞的話，就可以先告訴老師，老師會協助你的孩子儘快融入到其他的小朋友之中去的。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：轉移孩子的注意力
小班幼兒的年齡正是分離焦慮表現較明顯的時期，所以幼兒來園難免有哭鬧現象。但孩子這時的注意力也容易轉移，在教師組織活動的情況下，孩子的哭鬧現象會有所好轉，但孩子思維的另一個特點是直覺形象性，看到家長（不僅是自己的家長）又會想家、想爸爸媽媽和爺爺奶奶，所以爲避免增加刺激孩子的機會，家長送完孩子後即可離去，相信教師會用適當的方法轉移孩子的注意力，使之投入到幼兒園的生活中去。如果家長捨不得寶寶哭，一哭，家長就妥協讓步，很可能使寶寶形成習慣，久而久之，哭就成了要挾家長的手段，（如孩子肚子痛）“反正媽媽捨不得我，一哭媽媽就來抱。”孩子的分離焦慮不但不能很好的解決，反而有可能加重。當然，對家長們來說，聽着寶寶的哭聲走出幼兒園大門也是一件痛苦的事情，但想想小鳥總有一天要獨自飛翔，如今的狠心只是爲了讓孩子起飛更早一點兒，所以家長們首先應克服這種與朝夕相處的孩子分離的焦慮狀態。家長的難捨難離，焦慮的表情，擔憂的目光通過微妙的親子互動，傳遞給了孩子，只能使孩子情緒更加惡劣。所以，一旦孩子入園，家長表面要“漠視”孩子的哭鬧，要毅然決然地離開，絕對不能表現出不捨得、優柔寡斷，甚至有的家長沒等孩子“打雷”自己先“下雨”，給孩子的心理造成負面影響。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：克服幼兒過度依戀的習慣
帶一些孩子熟悉的玩具或者棉被等來幼兒園現在都是可以接受的，但是到了大一點的話可能會被其他小朋友取笑，所以最好還是鼓勵孩子把他的玩具暫時留在家裏，當孩子回家以後玩具就會迎接他回家了。特別是有的孩子在家習慣抱着自己的小枕頭、童毯或專用玩具才能睡覺，有的孩子習慣叼着奶瓶，有的孩子上衛生間只用自己的專用痰盂等等，那麼家長一定要儘快幫助孩子克服不良習慣，讓孩子儘快適應幼兒園的生活。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：注重正面的交流引導
一般來說，對於初入園的孩子，家長特別擔心，回家後總是問長問短，這時家長們要注意了，儘量多一些正面的話題，如在幼兒園裏有什麼高興的事啊，和小朋友們玩過哪些好玩的遊戲啊，講一講班裏有意思的故事等。最好不要問孩子是不是受委屈了，是不是想媽媽了。本來孩子就覺得離開父母受了很大的委屈，再一強化，很可能使寶寶傷心備至，進而更對幼兒園產生逆反心理。也切忌用恐嚇的語言來描繪幼兒園，比如“不聽話就送你上幼兒園”、“幼兒園老師可厲害了，看你到了那兒還敢不聽話”等等，造成了孩子“談園色變”。並且，幼兒在入園初期會不同程度上對幼兒園或者老師產生牴觸情緒，以免給孩子造成更大的壓力，不利於孩子的健康成長。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：培養孩子的適應能力
新入園的前一兩個星期，孩子可能會對幼兒園產生牴觸情緒，還可能身體不適，不願去幼兒園，這時父母要密切觀察孩子身體、情緒等各方面的變化，但一般情況下不要輕易給孩子請假，在孩子面前要表現出堅決要求他去幼兒園的態度。同時，家長要信任幼兒園，相信孩子，直面孩子的哭鬧現象是一種正常現象。要堅持天天送孩子入園，停停送送反而增加孩子重新適應的負擔，不但不利於孩子儘早適應幼兒園的生活，反而更讓孩子產生依戀心理，延長孩子適應的過程，同時也影響班內的正常秩序。還有的家長常常騙着孩子去幼兒園，或送到幼兒園後乘孩子不備，偷偷溜走，使得孩子大哭大鬧。也不要在孩子面前輕易許諾，更不能言而無信，比如，有的家長爲了讓孩子能順利地來園，許諾他中午會接他回去，結果孩子吃好午飯，左盼右顧都不見家長來接他，也會使孩子大哭大鬧。這些方法都是不可取的。一般來說，幼兒會在20天左右的時間適應幼兒園生活。
如何幫助幼兒度過入園焦慮期：儘量給孩子心理上的安慰
新入園幼兒可能會出現夢中驚醒的現象，主要是因爲孩子進入新的環境，身體、心理不適應。家長儘量給孩子心理上的安慰，使幼兒有安全感，引導幼兒發現幼兒園的樂趣，幫助他們親近班裏的老師和小朋友，對老師有信賴感。
新入園的幼兒還由於心理不適應，情緒不穩，會造成免疫力下降，部分寶寶入園一個月左右，體重會有所下降，也會出現不同程度的病狀。只要不是十分嚴重，均屬正常現象，家園溝通，加強生活護理和幼兒心理的調試，一般都會度過難關。
隨着幼兒對新環境的熟悉，這種現象會慢慢消失的。
