蛇皮果是原產於東南亞地區的水果，因爲外皮酷似蛇皮而被稱爲蛇皮果，那蛇皮果吃多了會上火嗎？下面就來具體看看吧。
蛇皮果吃多了會上火嗎
蛇皮果吃多了有可能會上火。
蛇皮果是屬於東南亞的一種水果，它外表特別象蛇皮上的鱗片，因此被稱爲蛇皮果。因爲非我國本土出產，因此喜歡吃蛇皮果的人並不是很多。一般來說，只要控制進食量，吃蛇皮果是不會上火的。但是，如果吃的多了，則有可能導致上火，吃東西應該適可而止的。
蛇皮果一天吃多少合適
蛇皮果建議一天吃1-3個。
蛇皮果是一種營養價值較高的水果，雖然性味平和，但是當中的碳水化合物含量不低，吃多了還是可能引起體內溼熱上火，因此需要適量食用，建議一天的食用量不超過3個爲宜，以免出現口乾舌燥等不適情況。
蛇皮果的吃法推薦
1、直接生吃
蛇皮果最簡單的方法是生吃，吃的時候不需要使用刀，用手把蛇皮果的尖頭的一端撕開，然後順勢剝皮就行了。
2、醃着吃
蛇皮果除了可以直接生吃之外，還可以用鹽稍微醃製一下，然後再調入蜂蜜或者檸檬汁食用，這樣可以改變蛇皮果的口感，同時也能增加它的營養。具體做法是把取出的蛇皮果肉去掉種子，然後放在小盆中，加入適量的食用鹽，醃製四五個小時，把醃出的水分去掉不要，然後直接全麥麪包吃，感覺特別好。
