合生元孕婦奶粉可以空腹喝嗎

合生元孕婦奶粉營養成分很豐富，適合孕期女性飲用，那合生元孕婦奶粉可以空腹喝嗎?

合生元孕婦奶粉可以空腹喝嗎?

早上喝的話不建議空腹，最好搭配早餐一起吃。

早上吃早餐的時候，可以順便把孕婦奶粉喝了，而不建議在吃早餐前。

空腹喝合生元孕婦奶粉，主要是怕消化吸收不好，導致腸胃不舒服。

生活中很多準媽媽也反應早上空腹喝，拉肚子的機率增大。

合生元孕婦奶粉能緩解便祕嗎?

可以。

合生元孕婦奶粉能減少孕期便祕及增強免疫力，高蛋白，減少脂肪，低熱量，滿足媽媽維持身材的同時給寶寶提供更好的營養。

孕婦緩解便祕的方法：

1、合適搭配飲食

葷素搭配+增加膳食纖維的攝入+合適的飲水，如多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。孕婦是可以喝適量的蜜蜂水的的。

2、適當的運動

孕中期後適當的走動，上下樓梯，不擔對順產有幫助也有利於腸胃蠕動。

合生元孕婦奶粉開封后多久過期?

1個月。

說明：

孕婦奶粉和嬰幼兒配方奶粉一樣，最好是開封后1個月內飲用完。

開封后和未開封前的保質期是不同的。

這款孕婦奶粉是罐裝的，未開封前的保質期是2年。

另外需要注意的一點是，衝好的奶液如果不及時喝的話要存放在冰箱，並且在24小時內喝完。