妊娠紋一經形成，非常不容易消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。
愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到皮膚的美感。如果想做“沒有妊娠紋的媽媽”，可從以下幾方面預防：
1、增強皮膚彈性
①改善和保持皮膚彈性。清晨排便是非常重要的。早上起牀後，可先喝一大杯溫水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態，有利於排便。適度的運動或輕便的家務也有助皮膚恢復彈性。
②調整飲食習慣。儘量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；多喝清湯，少喝濃湯；多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。
③控制體重。要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多。
2、自我按摩
防止或修復妊娠紋，可考慮使用有緊膚功效的精油按摩。建議孕婦從懷孕第3個月開始到分娩後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
3、使用妊娠紋防護產品
每天上午8∶00～12∶00，皮膚的活力會達到頂峯，此時最適合進行妊娠紋預防護理。妊娠紋防護液、妊娠紋修復液、肌膚彈性修復液等，可以給準媽媽的肌膚輕柔細緻的呵護，減少生育帶來的煩惱。已出現淺紋的媽咪，要將妊娠紋防護精華液與妊娠紋修復精華液共同使用，這樣才能夠活化纖維細胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化，直至達到正常膚色，凹凸感明顯減弱直至消失。
