臉上總是油油亮亮的，不但妝容易溶，要補也很難補得均勻，甚至還會覺得皮膚癢癢的，究竟臉上這些油是從哪裡來的，下面來了解一下臉部容易出油的原因有哪些。
乾燥
既然皮脂的作用之一是保溼，那麼當肌膚乾燥的時候，爲了要保護肌膚的水分不再流失，自然會再分泌更多的皮脂，以防止水分蒸發，這時就會使得皮脂分泌過剩，出現油亮的臉龐
而如果你有使用吸油麪紙的習慣，通常這時候就會出現越吸越油的情況啦~
所以你需要的其實不是吸油麪紙，而是好好地保溼、滋潤你的肌膚!
過度清潔
再來就是所謂的過度清潔!
當臉出油的時候想當然爾都會覺得不舒服，也有礙觀瞻，如果可以都會想趕快把臉洗乾淨對吧?
但如果每當臉一出油你就洗一次臉，並且每一次都要洗到很「乾淨」，一絲油光都不剩，肌膚就會失去皮脂的保護，水分容易流失，變得乾燥，就又會重複上面第一個原因的輪迴，形成惡性循環!
所以小編建議一天洗2次臉，早晚各一次其實就很夠了喔!
油性膚質
你一定聽過油性肌膚、乾性肌膚跟敏感肌對吧?
而油性肌膚就是不論冬天還是夏天，跟天氣、季節無關，臉都還是容易出油
這樣的膚質除了跟平時的生活習慣有關，也與基因有關。
當父母都是油性肌時，就可能遺傳給孩子，成爲油性肌的一員.
生活習慣
而壓力與生活習慣也會影響皮脂分泌量。
像是壓力過大、睡眠不足、飲食習慣不佳以及運動量不足時都可能會使皮脂分泌增加，其中又以睡眠不足爲影響最重的。
這是因爲晚上10點到半夜2點被稱作是肌膚修復的「黃金時段」。
在這個時段間充分地休息肌膚才能得到適當的修復，並調節皮脂的分泌量。
而若經常熬夜，肌膚沒有適當地休息的話，皮脂分泌量就容易失衝!
荷爾蒙失調
荷爾蒙的分泌也是影響皮脂分泌的原因之一。
而這所謂會影響皮脂分泌的荷爾蒙主要是指雄性荷爾蒙。
雄性荷爾蒙?那就跟女生無關了吧?
當然不是，女性體內也是有少量的雄性荷爾蒙的~
而當這少量的雄性荷爾蒙因某些原因失衝，突然增加時就會促使皮脂分泌，讓你的臉大出油!!
最明顯的例子就是廣大女性最痛恨的生理痘啦~
抽菸、喝酒
飲酒過量及抽菸不僅對肝、肺不好，也會影響肌膚狀況的~
不是小編要嚇你，長期吸菸、飲酒過量的人不僅健康會出問題，如果肌膚沒有好好保養，看起來可是會比實際年齡還要老很多的
因爲酒精裡大量的糖分會使血糖快速上升，隨着血糖上升，人體就必須分泌胰島素來控制血糖，而當胰島素大量分泌時皮脂分泌也就會跟着增加。
而香菸中的尼古丁則是會促使血管收縮，影響血液循環，當血液循環不佳時就無法將營養素順利且及時地運送至身體各處，身體的新陳代謝就會變差，新陳代謝變差就無法有效控管皮脂的分泌，一切的一切都是環環相扣的啊~
