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感冒可以喝豆漿嗎

來源:寶貝周    閱讀: 7.52K 次
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感冒可以喝豆漿嗎?感冒後可能沒胃口,可能有很多事物就先不能吃了。不知道感冒可以喝豆漿嗎?豆漿會不會影響到病情?

感冒可以喝豆漿嗎

感冒的患者是喝豆漿的,豆漿中含有豐富的蛋白質、維生素等營養物質,可以幫助補充營養,但是避免飲用過多。另外感冒期間儘量以清淡飲食爲主,避免食用辛辣刺激性食物,以防刺激胃部導致消化不良。

感冒又稱傷風,是急性上呼吸道感染,感冒常見的病毒爲鼻病毒、腺病毒、呼吸道荷包病毒,常見症狀有發熱、鼻塞、鼻涕、全身痠痛、乏力,可以進行抗病毒及對症退燒的處理。需要生活飲食的調節,避免暴飲暴食,避免吸菸、酗酒,感冒是病毒性感染,感冒時可適當喝豆漿,可予抗病毒治療及對症治療,治療後呼吸科門診隨訪,調整用藥。對於有基礎疾病的患者,尤其是老年人,注意警惕併發症的出現,監測血常規及核酸測定。

感冒可以喝豆漿嗎

豆漿的功效與作用

豆漿中富含豐富的蛋白質、多種礦物質,以及維生素,可有效被人體所吸收和利用,可促進機體的新陳代謝,也可以提高機體的免疫力。而且豆漿中富含大量的不飽和脂肪酸,可以有效促進人體內脂肪的分解代謝,抑制人體膽固醇的吸收,具有一定淨化血液,軟化血管的作用,對於動脈硬化、高血脂症,具有一定的預防作用。

豆漿可以有效促進腸胃蠕動,增加新陳代謝,可以儘快將體內的垃圾代謝、排出體外,對於便祕有一定的緩解作用。而且豆漿中含有的亞油酸,可以減少人體皮膚中黑色素的形成,可以有效的滋養皮膚,具有一定美容養顏的功效。

感冒可以喝豆漿嗎 第2張

感冒了怎麼辦纔好得快

感冒的時候可以通過以下方法讓感冒儘快好起來:

第一、一定要注意休息,放下手頭所有令人煩惱的工作,補充睡眠,儘量在晚上10點半之前就入睡,保證深睡眠,儘量恢復抵抗力,這樣感冒會盡快好起來。

第二、一定要注意適當多飲水,增加血液循環,促進體內毒素的排出。多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素和礦物質,尤其是維生素C、維生素B族,可以改善人體代謝,讓感冒儘快好起來。

第三、可以尋求中醫中藥的幫助,在感冒早期如果是風寒感冒,可以服用麻黃湯或者桂枝湯,通過發汗解表讓感冒症狀減輕。如果是後期風熱感冒或者鬱而化熱的情況,比如鼻涕已經變成黃鼻涕,可以服用辛涼解表的藥物,比如金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉減輕症狀。

感冒可以喝豆漿嗎 第3張

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