除了發現乳腺腫塊之外，乳腺纖維瘤通常沒有明顯的自覺症狀，腫塊增長比較慢，質地摸起來像硬的像皮球，有彈性感，表面光滑，易於推動，乳腺纖維瘤的大小通常不受月經週期的影響。雌激素是乳腺纖維瘤發病的一個刺激因子，所以女性朋友應該避免吃含雌激素的食物和補品，這是預防乳腺纖維瘤的重要手段。
乳腺纖維瘤是良性腫瘤，雖然癌變的可能性很小，但是乳腺纖維瘤同樣可以發生肉瘤變，變成惡性腫瘤，所以手術切除是治療乳腺纖維瘤唯一有效的方法。由於妊娠可以使乳腺纖維瘤增大，所以在妊娠前或妊娠之後發現的乳腺纖維瘤一般都應該手術切除，及時做病理檢查，以免遺漏惡性腫瘤。
乳腺纖維瘤的患者在平時生活中要避免吃辛辣、刺激的食物，以及油葷過重的食物，如燒烤、油炸的等食物，對平時的生活基本上不會造成特別大的影響，可以吃一些清淡的飲食，建議患者要多休息，養成良好的睡眠習慣。
乳腺纖維瘤建議患者定期做乳腺超聲複查，雖然是良性的病變，但是在複查的過程中纖維瘤可能會增大，也有可能數目會增多。如果患者乳腺纖維瘤有症狀或者有增大，建議要做手術切除。對於一些比較小的纖維瘤，比如在2cm左右的也可以做微創的手術切除。
乳腺纖維瘤的症狀輕重不一，輕微的乳腺纖維瘤通常是在體檢中通過影像學檢查，比如彩超檢查，無意中被發現的。
這種情況的纖維瘤往往體積比較小，通常只有數毫米大小，通過注意改變不良的生活、保持良好的情緒等措施之後，可能出現縮小甚至消失的情況。
而症狀比較嚴重的纖維瘤，體積比較大，多數在數釐米左右，消失的可能性很小，往往需要進行手術治療。
