有很多女性乳頭天生就是內陷的狀態，但是大多數的女性乳頭都是正常的凸出狀態，如果乳頭天生是正常凸起狀態的，突然有一段時間開始乳頭開始下陷的話，那麼有可能就是乳腺纖維瘤出現惡化了。
女性的乳暈在正常情況下一般是不會出現比較嚴重的脫皮現象的，如果從某一段時間開是，乳暈出現比較嚴重的脫皮現象，且維持數星期疼痛不止，那可能是一種名爲paget的乳癌病症，是一種比較常見的乳腺纖維瘤惡變的症狀。
女性的乳房在正常情況下一般都是呈現出飽滿且光滑的形態的，如果乳房突然出現很多褶皺，那麼有可能是乳腺纖維瘤出現惡化的症狀，因爲當腫瘤生長在乳房組織內，會擠壓令乳房肌膚緊實和平滑韌帶組織，從而導致乳房表面凹凸不平。
乳房在正常情況下週圍的皮膚應該與其他部位的皮膚無異，如果乳房部位出現紅腫，並持續數星期以上，也可能是患上乳癌的跡象，也是較爲常見的一種乳腺纖維瘤惡變的症狀。
如何預防乳腺病變
1.避免人流，產婦多餵奶，能防患於未然。自我檢查和定期複查。
2.多運動，防止肥胖提高自身機體免疫力。
3.禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素餵養的雞，牛肉。
4.平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶等富含蛋白質的食物。
5.可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。
6.多進食富含纖維素的蔬菜。
7.少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。
