虛火旺會導致“五心煩熱”，即手心、腳心發熱，而身體其他部位體溫正常。
體內火氣旺盛的人，很容易影響睡眠，無論是虛火還是實火，都容易出現失眠多夢的情況。虛火旺的人表現爲注意力無法集中，情緒不定，睡覺的時候容易失眠，或者半夜突然驚醒。
火氣旺盛，體內的水分就易缺失，從而導致臉色差，還容易出現便祕、潰瘍。虛火旺的人也無法控制脾氣，常常會出現怒火攻心的情況。
虛火旺，會導致體內的津液變少、養分不足，出現疲勞、頭暈、無精打采等諸多症狀。
對女生來講，多吃不胖的體質讓人十分羨慕，但這是由於虛火旺盛，食物中的營養沒有充分吸收便被代謝了，長遠來說，這對身體並不好，容易導致肌肉鬆弛。
