可以吃。
先生魚中維生素含量比較豐富，而且還含不少微量元素，這些營養成分可以讓準媽媽更加健康，這樣胎兒自然能夠更好地發育，所以孕婦是可以吃先生魚的。
促進胎兒骨骼發育
先生魚中含有豐富的維生素D，而維生素D能促進鈣質的吸收，並幫助調節人體內血鈣和磷的穩定，從而有利於胎兒骨骼的正常生長。
增強抵抗力
先生魚中的維生素A含量豐富，而維生素A有助於人體細胞的增殖和生長，並能增強機體抵抗力，對胎兒的骨骼發育也有好處。
預防肝臟疾病
先生魚的營養豐富而且膽固醇含量低，孕婦適量食用可以預防因爲膽固醇偏高而引發的肝臟疾病。
美容護膚
先生魚中豐富的膠質和維生素E有美容養顏、抗衰老的功效，準媽媽適量食用有較好的美容護膚效果。
先生魚燉豆腐
材料:先生魚、豆腐、蔥、姜、蒜、紅辣椒、鹽、料酒、豬油、花椒、大料、豆瓣醬、白醋、糖、花生油。
做法:
1、將先生魚處理乾淨之後切成塊狀,放入沸水鍋中,加入食鹽和料酒焯水去腥。
2、先生魚過水後用涼水衝一衝,洗掉上面的浮沫。
3、在鍋中放入適量的食用油,將花椒、大料、蔥、姜、蒜、紅辣椒、糖炒香。
4、在鍋中倒入適量豆瓣醬一起炒,炒香後加入醋、食鹽、料酒和清水。
5、將先生魚倒入鍋中,豆腐塊均勻碼在魚上面,蓋上鍋蓋中火燉半小時,最後大火收汁即可。
燒先生魚
材料：先生魚、姜、蒜、糖、青苹酒、洋蔥絲、生抽、香醋、鹽。
做法：
1、先生魚去皮洗淨備用;
2、熱鍋熱油，加姜、蒜、兩大匙糖，然後放入先生魚在爆香的鍋裏打個滾，再加大半杯青苹酒(其他口味的朗母酒也可以，但青蘋果味道最好)、洋蔥絲、一點生抽、一小匙香醋、一茶匙鹽，中火燒20分鐘，待酒快燒乾時即可出鍋。
