W型坐姿,因爲省力,坐的穩,寶寶很喜歡,但是這樣會讓寶寶的雙腳內轉,容易造成走路內八字,同時也會影響寶寶腳部髖關節的健康。
兒童發展醫學專家王宏哲表示,寶寶的W型跪坐姿,容易衍生出跌倒及平衡感不佳等問題。這樣的坐姿會讓孩子走路內八甚至發展出X型腿,再者此類的孩子通常都有下肢動作協調的問題,進一步評估孩子的軀幹肌力肌耐力通常也不好;除了上述所提到的平衡感差、X型腿之外,還容易同時合併有足部問題(如扁平足)的產生。
媽媽們平時只要看到寶寶這樣坐,就要立刻糾正寶寶。如果是因爲肌肉張力不足而導致W型坐姿的寶寶,可以通過復健改善肌力,進而改善坐姿。
寶寶怎麼坐才正確1.盤坐:坐在地上,兩腳交叉。
2. 環坐:坐在地上、兩腳腳掌碰腳掌。
3. 長坐:坐在地上、兩腳直直往前放。
或成V型打開。
4. 側坐:坐在地上、兩腳彎向同一邊。
爸媽一定要多留心小朋友的姿勢發展,並提醒孩子減少W型的坐姿及挺肚子的站姿,纔不會傷嵴椎與骨骼,間接影響動作協調的發展。