首頁 > 寶寶飲食 > 母乳餵養 > 孩子不愛吃飯愛吃母乳怎麼辦

孩子不愛吃飯愛吃母乳怎麼辦

來源:寶貝周    閱讀: 1.62W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孩子不愛吃飯愛吃母乳怎麼辦?14個月半大的孩子愛吃母乳不愛吃飯怎麼辦?水果倒是喜歡的,每天都吃2頓,這樣的情況要不要斷奶?孩子不愛吃飯愛吃母乳,那麼寶媽到底要不要斷奶?

媽媽提到擔心影響身體,兒童營養評估是一個全面的綜合評估,不僅包括身高體重的增長,還有膳食的攝入、進食量的觀察等。任何一個信息都很重要,而不是一句簡單的要不要斷奶,來讓母乳背黑鍋。

媽媽可以綜合以下幾個信息綜合來評估:

母乳餵養的理論值:1歲—2歲500ml的奶就夠孩子的乳品方面的營養素需求,其他營養需求需要從輔食中獲取。那麼媽媽們有沒有提供足夠豐富種類的輔食來滿足孩子的營養素需求呢?

輔食的種類和結構,進食量、營養密度和質量

體重增長和身長,最近有沒有生病等

食品衛生情況,廚房的情況

寶寶照顧者的行爲和協作:孩子是順應餵食還是家長強迫追着喂。一頓飯的持續時間:15分鐘,不要超過半小時,可以提供給寶寶手指食物,適口的,小寶寶自己手抓着吃,我們大人可以協助。

需要提醒這位媽媽的是:您的陳述中提到有2頓水果,水果含糖量高,可能干擾孩子吃飯。水果是一個甜美多汁的食物,不能替代蔬菜,只作爲補充,營養素少,水分多佔肚子,糖分攝入多會使食慾下降,干擾吃飯。

那到底吃不吃水果,吃多少?這樣的問題應區別對待,家裏孩子吃飯好, 不挑食可以吃水果不干預,如果說吃飯情況不樂觀,建議減少水果的攝入。水果所能提供的營養素,蔬菜都能提供且比水果提供的還多。

孩子不愛吃飯愛吃母乳怎麼辦

再說說輔食和離乳,母乳媽媽在這樣的情況下承受的壓力是很大的,因爲還在母乳餵養的孩子不愛吃飯,矛頭容易都指向母乳餵養,也就指向媽媽,媽媽就會焦慮,也可能會很氣憤。

嗯,非常能體會,但僅僅焦慮和氣憤並不能解決問題讓我們冷靜下來,觀察和思考寶寶不好吃輔食的真正原因:

是不是在早期6-8個月添加的太單調了,現在是不是味覺敏感期

輔食是不是適合兒童,硬度性狀等,食物是不是比較好看,以增加孩子吃飯的興趣

有沒有不愉快的餵養經歷?比如逼迫進食,不吃不讓下桌子,或者承諾吃了給一個獎勵的玩具或者零食等。

是否經歷母嬰分離和重逢,所以孩子見到媽媽就想吃母乳。

請記住,每個孩子都是獨一無二的,不要跟樓上樓下比,跟自己比,希望媽媽能夠跳出數據看孩子,跳出所謂的標準看孩子,不管是母乳餵養還是輔食添加,讓孩子做主,給孩子信任和尊重。與此同時,可以嘗試以下幾點:

1.代替你照顧孩子的人要和你的觀點一樣,不同的意見和情緒對孩子來說是干擾。和家人溝通,爭取統一戰線。

2.增加母親的有效陪伴,如果是職場媽媽,建議在上班外時間有效陪伴孩子,如果是全職媽媽,建議通過其他互動陪伴方式來代替孩子在吃飽的前提下,額外想吃母乳的行爲(不包含孩子生病期間和比如孩子學步期會依賴媽媽等)

3.改進食譜,媽媽豐富自己爲寶寶做的食譜,從色彩,形狀,營養方面都搭配。

4.進食環境的改進,愉快的進食環境,關掉電視,收起玩具,家長的手機,坐在同一水平以便觀察,每個人有自己的座位,餐盤,建立儀式感。

5.集體進餐。全家一起吃,讓進餐成爲一次愉快的社交,而不是完成一個任務。

媽媽可以根據以上信息對自己目前遇到的情況進行分析,不建議單單的質疑自己應不應該繼續母乳。

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜