2歲寶寶不愛吃飯怎麼辦？這個問題的答案可能許多小朋友的爸爸媽媽很煩惱的一個問題，又怕寶寶會餓，究竟兩歲幼兒不愛吃飯怎麼辦呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
2歲寶寶不愛吃飯的處理方法一 固定開飯時間
1、原因：
固定了開飯時間，久而久之，寶寶便會養成定時、定量的習慣。
2、建議：
儘量養成吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習慣。並規定寶寶須吃完自己的那一份餐，如果寶寶不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食。
2歲寶寶不愛吃飯的處理方法二 促進寶寶的食慾
1、原因：
寶寶肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫寶寶進食，反而會造成反效果。
2、建議：
試着促進寶寶的食慾，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。如果寶寶一直胃口不好，家長可以適當爲寶寶服用副作用小的有開胃作用的中成藥，如三公仔小兒七星茶、衍生開奶茶等。
2歲寶寶不愛吃飯的處理方法三 營造好的進食氛圍
1、原因：
和諧的家庭氛圍會讓寶寶身心愉悅，更加專心吃飯，不會再有貪玩的心思。
2、建議：
已經能夠吃輔食的寶寶可以在用餐時讓他坐在餐桌旁邊，和家人一起吃飯。
2歲寶寶不愛吃飯的處理方法四 偶爾餓一頓也無妨
1、原因：
我們經常看到這樣一幕：寶寶不願意吃飯，爺爺奶奶就追着哄着喂寶寶吃飯，這一頓飯下來不知道耗費多少口舌。這樣下去，反而會讓寶寶養成壞習慣。
2、建議：
如果寶寶不願意吃飯，爸媽不放餓寶寶一頓，等他餓了自然就會乖乖吃飯了。
2歲寶寶不愛吃飯的處理方法五 選購寶寶喜愛的餐具
1、原因：
寶寶都喜歡擁有屬於自己獨有的東西，選購寶寶喜愛的餐具，可提高寶寶用餐的慾望，
2、建議：
替寶寶買一些圖案可愛的餐具，如能與寶寶一起選購更能達到好效果。
2歲寶寶不愛吃飯的處理方法六 減少正餐之外的食物
1、原因：
這樣才能避免寶寶因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
2、建議：
雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物儘量不要給予。
2歲寶寶不愛吃飯的處理方法七 準備豐富美味的食物
1、原因：
如果寶寶不愛吃飯，媽媽要反省下是不是飯菜不合胃口，寶寶不愛吃。
2、建議：
媽媽可以在平時飲食中多注意讓菜色變得色香味俱全，引起寶寶肚子裏的饞蟲。寶寶都喜歡色彩鮮豔的食物，媽媽不妨多做一些改變，刺激寶寶的食慾。
2歲寶寶不愛吃飯的注意事項
1、不要逼寶寶吃不喜歡吃的東西。不必擔心他營養不良，他可能只是不喜歡這種吃法，而不是這樣東西，所以換一種製作方法試試。例如蔬菜，不管你切碎了燒給他吃還是蒸給他吃，他都不領情，但是，如果做成餡包在餃子或包子裏，寶寶大多不會拒絕。
2、不要總是強迫寶寶多吃。不必擔心寶寶會餓着，如果他餓了，自然會自己要求吃東西。如果總是強迫寶寶吃飯，只會破壞他的胃口，使他厭食。所以，不用爲了讓他多吃一口而想方設法，甚至大動干戈。
3、心平氣和地對待寶寶的吃飯問題。不要因爲寶寶吃得多表揚他，也不要因爲他吃得少顯得失望。寶寶吃飯，不是因爲你的表揚或批評，而是因爲他肚子餓，他想吃東西。所以，要讓寶寶自己產生想吃東西的慾望。當你不再逼迫他，他不再感到有壓力時，他自然會把注意力轉移到吃飯上。
4、不要用寶寶喜歡吃的食物引誘。媽媽們可能會說：“先吃一口菜，吃一口菜，我就給你薯片吃。”你這樣做，只會讓寶寶更加覺得菜是不好吃的，同時也更增加對薯片的慾望。
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